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西藏天路之旅 乌市-敦煌-昆仑山口-那曲-八角街-林芝
8/30乌市—哈密—敦煌（980KM）住敦煌
早乘车由乌市出发赴敦煌，途径哈密地区，沿途观赏大漠戈壁、火焰山等自然风光。
8/31敦煌—格尔木（525KM）住格尔木
早乘车由敦煌出发赴戈壁新城格尔木市（H2780米），贯穿柴达木盆地，敦煌至格尔木的一段从达布逊湖上穿过的公路，厚达15-18米的盐盖构成天然的盐桥，全长32公里，折合市制可达万丈，因此人们称其为“万丈盐桥”。
9/01格尔木—昆仑山口—沱沱河大桥—那曲—拉萨（1160KM）住拉萨
行驶在平均海拔4500米以上的青藏高原，体验真正的天路之旅，拍摄摄人心魄的高原美景，观赏可可西里自由奔跑的藏羚羊，沿途经过玉珠峰、昆仑神泉、索南达杰纪念碑、新中国最大地震断裂带、莽昆仑、唐古拉山口（H5231米）。
9/02布达拉宫—大昭寺—八角街—自由活动购物住拉萨
上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——布达拉宫；午餐后参观距今1350多年历史的大昭寺，游览八廓街，位于拉萨老城区的中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。在此可观看转经的佛教信徒，购买各式具有浓郁民族特色的手工制品。
9/03拉萨—中流砥柱—林芝（450km）住林芝
早餐后乘车沿着川藏公路前往林芝，沿途欣赏拉萨河风光、尼洋河风光、海拔五千多米的米拉山、感受西藏的山清水秀。沿途车览邦杰塘草原、太昭古城，参观尼洋河上的“中流砥柱”巨石，前往参观林芝世界柏树王园林。
9/04林芝—巴松错—拉萨（550km）住拉萨
早餐后前往西藏4A级景区“西藏九寨沟”——巴松错参观。该湖纯净秀美、群山环抱、气候温和，山顶终年积雪，山腰林海茫茫。参观湖心扎西岛上宁玛派古寺，感受当地奇特的生殖崇拜。下午返回拉萨，车揽独特的藏东南原始吊桥风光，陶醉于美景之中。
9/05羊八井—当雄—纳木错湖—那曲（391KM）住那曲
从拉萨出发经念青唐古拉山后可以看到世界上最高的地热温泉—羊八井（费用自理）洗去旅途舟车劳顿的疲乏，后前往世界上最高的咸水湖—纳木错，藏语为“天湖”，是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖，在纳木错湖的东南端扎西半岛向北延伸到湖中，幸运的话可拍到天眼等神奇景观。
9/06那曲—格尔木（839KM）住格尔木
那曲在藏语中为“黑河”，也称羌塘草原，平均海拔为4500米以上，最高海拔为6500米。整个地区在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉的环抱之中，沱沱河堰是长江源头与青藏线的交汇点，当站在这天河之上，望着远处在夕阳照耀下银光四射的各拉丹东雪山，才能体会到这昆仑之美。
9/07格尔木—敦煌（525KM）住敦煌
午后到达敦煌，游览沙漠奇观鸣沙山、月牙泉（80，自理），历史博览园，欣赏沙泉相依、沙不掩泉、泉不枯竭的奇景！
9/08敦煌—早参观世界佛教艺术宝库—莫高窟-陈列馆（100自理）（980KM）乌鲁木齐
［注意事项］
1.有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
2.西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等.
3.鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
4.由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。
5.由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。
6.西藏早晚温差较大，纳木措海拔教高，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
7.拉萨－林芝要翻越海拔5030米的米拉山口，景色壮丽，但天气寒冷，请注意饱保暖。
［进藏前］
1.心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的庆，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。
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