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昆明是一个多民族汇集的城市，世居26个民族，形成聚居村或混居村街的有汉、彝、回、白、苗、哈尼
、壮、傣、傈僳等民族。在长期的生产生活中，各民族既相互影响，融汇贯通，同时又保持各自的民族
传统，延续着许多独特的生活方式、民俗习惯和文化艺术。生活在昆明地区的各民族同胞热情好客，能
歌善舞，民风纯朴，无论是其待人接物的礼仪、风味独特的饮食、绚丽多彩的服饰，还是风格各异的民
居建筑、妙趣横生的婚嫁，都能使人感受到鲜明的民族特色。在众多的民族节日中，彝族的“火把节”
，白族的“三月街”，“绕三灵”，傣族的“泼水节”，苗族的“踩花山”，傈僳族的“刀杆节”等久
负盛名，节日活动丰富多彩。每逢节日，各民族群众都会穿上自己手工刺绣染制的民族盛装，从四面八
方汇聚到一起，举行摔跤、斗牛、对歌等活动。按照岁时节令，农历三月初三的西山调子盛会、正月初
九的金殿踏春、九九重阳的螺峰登高、中秋之夜的大观赏月等许多习俗在民间十分流行。昆明地方文艺
种类繁多，滇剧、花灯、昆曲、民歌小调以及少数民族剧种、民间叙事长诗、民间传说等，历经数百年
的发展和传颂，为广大人民群众喜闻乐见。 常德马头山羊[国内湖南,购物指南]常德
马头山羊是石门县人民经长期选育而成的大型肉用山羊品种，因头无角似马头而被命名为马头羊，常年
饲养10万只以上，在国际市场上很有竞争力。 日照公交查询,日照市内公共汽车[国内山东,交通指南]日照
次站点安排乘车路线1乘车路线2运行时间时间间隔票价一路车(a)日照至石臼东港区农行西分理处-电影
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行时间：首6:00,末19:404分钟壹元 一路车(b)石臼至日照石化宾馆-日照外代-碧波大酒
店-友谊商店-港口医院-海纳集团-林家滩-农行大厦-北京路市场-通宝电器城-营子-方圆建陶有限公司
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人文化宫-市人民医院-自来水公司-大昌集团钟楼商厦-东港农行西分理处夏季:首5:50,末21:00冬季:首
6:00,末19:404分钟壹元 二路车日照城区环线汽车站----皮鞋厂----水利局----红都大酒店----富豪
大酒店----凌云大厦----凯莱大酒店----芙蓉小区----东港区医院- 哈尔滨风味食品[国内黑龙江,饮食文化]哈尔滨
大面包，又叫大列巴，被称为哈尔滨一绝，是哈尔滨独特的风味食品。这种大面包为圆形，有5斤重，
味道别具芳香，具有传统的欧洲风味。出炉后的大面包，外皮焦脆，内瓤松软，香味独特，又宜存放，
是老少皆宜的方便食品。 京字牌松仁小肚，是哈尔滨正阳楼风味独特的肉类制品。主要以松仁的清香
提味，切开后颜色正，香气四溢，肥而不腻。由于使用绿豆淀粉，因而透明度好，细嫩而富有弹性，切
片薄而不碎。老鼎丰糕点，是哈尔滨有名的老字号。尤以月饼最为著名，具有酥松利口、细腻酥软、多
味融合、香味独特、久放不干等特点。 酥合利，属面包一类的食品。它不仅酥脆香甜，味美可口，
而且营养丰富，易于消化，是胃病患者理想的食品。此外，由于它含水少，适宜存放，不宜变质，又是
出差和旅游者喜欢携带的食品。 越南风味小吃[亚洲,饮食文化]
到越南旅游，不可不品尝越南的小吃。而要品尝地道的越南小吃，当然得到大排档去。不过去越南
的大排档，你有些时候需要一点胆量，对卫生条件也不要那么过分挑剔。河内的螺蛳粉：清晨，在河内
的街头，常可遇到卖螺蛳粉的摊档。这种小摊实际上只是小贩挑着的两个竹篮，上面汤水、炉火、佐料
、碗筷一应俱全，外加若干张小小的板凳。当您走到摊前，摊主(通常是中年妇女)会热情地邀请您落座
，然后麻利地取出一碟圆粉条放入开水锅中烫。这种圆粉条略细于桂林米粉和云南米线，使用优质大米
，粉质细腻柔韧，白净透明，吃起来很爽口。螺蛳是现挑现吃，用竹针挑出放在粉中，然后加上螺蛳汤
、辣椒和其他调味品，味道鲜美。河内的鸡粉：久负盛名，也可在河内街头摊档上吃到。鸡粉用料讲究
，除鸡丝外，还配有肉丝、蛋丝、木耳丝、葱丝、香菜丝。蛋丝制作独特，摊成薄薄的片，切成细细的
丝，不粘不连，撒在粉上与红的肉丝、白的鸡丝相辉映，格外撩人食欲。吃鸡粉时，桌上还摆有切开的
鲜柠檬，轻轻一挤，几滴柠檬汁落人碗中，原先滚烫鲜美的鸡粉，又添了一缕清香，吃起来更加爽口。
一碗鸡粉比螺蜘粉贵一倍多，但值得一尝。牛肉粉：与鸡粉齐名的还有河内的牛肉粉。越南的牛肉粉一
定要用黄 武当山特产[国内湖北,购物指南]十堰
武当山特产洪山菜苔洪山菜苔仅产于武汉市弄昌洪山寺一带，菜茎为红色，较一般菜苔粗。用油爆炒后
酥嫩香软，略带甜味，是蔬菜中的佳品。猕猴桃武当山的猕猴桃品质很好，营养很丰富，主要分为有毛
的和无毛的两类，每类里又分为圆形和长圆形两种，其中光滑长圆形猕猴桃每个重达100克以上，果肉
较为肥厚。万寿藤拐杖万寿藤产于与武当山金顶相对的赛武当，特点是：木质好、韧性强、粗细适度，
根茎形状千姿百态，是制作拐杖的天然材料。武当山工艺厂运用烤、雕、漆等工艺，加工成形了金顶、
寿星、龙头、猴头、凤头、鸟身等20多个品种的拐杖。武当蜜桔武当蜜桔品系繁多，以“尾强”和“龟
井”为最佳品种。果实可食达67，果汁占51.6，每百毫升果汁含糖9.5克，酸0.67-1.04克，可溶固形
物11.5。丹江口市生产的蜜桔罐头深受中外游客欢迎。武当山大曲酒武当酒厂用发源于武当山的剑河
水生产的武当山大曲酒，属窖香型，无色透明、醇香浓郁、绵甜甘冽、尾味干净。 普里特维采湖群国家公园[欧洲克罗地亚,风景名胜]
位于克罗地亚西部山脉峡谷中，由16个天然湖泊和周围区域组成，总面积19462公顷。湖泊根据地形
不同分为高低两组，上组位于白云石亚地层山上，下组湖泊则位于一条石灰岩峡谷中。园中是狩猎得好
去处，各类飞禽走兽踪迹遍布。公寓纳附近开辟了旅馆、餐厅、商业区、汽车露营地等各种旅游配套设
施。园内各种休闲娱乐设施齐全，有电动游览车和游艇等，游客可以在园中划船、钓鱼、游泳。 都江堰关于清明放水节的起源[国内四川,旅游指南]
第三章关于清明放水节的起源蒋永志虽然清明放水节是远古江神和江水祭祀的演绎与发展，但清明放水
节正式形成在秦汉时期。这需从清明放水节的内容说起。清明放水节是一个种综合性的民俗民间文化活
动，其内容至少包括以下几方面：其一为官方对都江堰水利工程的缔造者李冰的祭祀活动。这种祭祀活
动准确可考的年代是至少不晚于汉建宁元念，即公元168念，这主要是根据1974念在岷江河道出土的汉
代石刻像认定。其二是都江堰水利工程岁修工程制度的建立。据《华阳国志·蜀志》“李冰于玉女房下
白沙邮作三石认，立三水中，与江神的，水竭不至脚，盛不没肩。”的记载看，李冰于都江堰建成之后
，就制定了一系列能保证都江堰运行的制度，其中重要的是“淘滩”制度，必须适时把壅积在凤栖窝弯
道处的沙石清淘到规定的深度，才能保证内江水的流量。因此，可知这种“淘滩”为主的岁修制度，至
少在秦代就已形成。其三是砍杩槎放水，这一生产习俗是与岁修制度相依存的，有了岁修制度，就有砍
杩槎放水的生产程序。其四是“打水脑壳”写民俗活动。虽然其准确年代已不可考，但从其浓烈的巫术
信仰性质来看，也应产生在秦汉时期，因为那个时代正是蜀文化中巫文化还十分盛行的时期，不然，唐
代大 海宁？中国家纺装饰城[国内浙江,旅游指南]
海宁·中国家纺装饰城]海宁·中国家纺装饰城是海宁市政府2001年确定的“十五”规划重点建设项目
，是在浙江省区域性重点市场“浙江许村被面装饰布市场”的基础上为提升市场档次、品位和竞争力而
投资兴建的全国大型的家纺装饰类批发市场。电话:75628887562666传真:7562999网址：www.cnjt.net
[海宁·中国家纺装饰城]海宁·中国家纺装饰城是海宁市政府2001年确定的“十五”规划重点建设项目
，是在浙江省区域性重点市场“浙江许村被面装饰布市场”的基础上为提升市场档次、品位和竞争力而
投资兴建的全国大型的家纺装饰类批发市场。电话:75628887562666传真:7562999网址：www.cnjt.net
[海宁中国经编针织科技工业园]海宁中国经编针织科技工业园是国内特色工业园区中唯一的经编针织工
业园，并列入省重点建设工程，同时被省经济贸易委员会、省科学技术厅等10个部门命名为“浙江省经
编针织工业专业园区”。园区总规划18.7平方公里，分期启动，5年、10年、20年发展计划。首期已开
发3.2平方公里，总投资15个亿元。园区内以经编针织业为主，具有世界一流的先进设备和技术。目前
，工业 八批果子[国内山东,饮食文化]聊城
八批果子聊城传统名吃。八批果子是一种油炸的小食品，因炸制成的果子分成八条，两端相连，为椭圆
型，故名“八批果子”。八批果子在制作时，面为配以矾、碱、盐的混合面团，炸制时用油量较大。经
热油烹炸的面团各批都因气泡而膨胀，颜色金黄，其酥脆程度，落地碎不可拾。八批果子是聊城居民早
餐的主要食品之一。且可久放，是美味早点食品。 北京十大景点旅游指南[国内北京,旅游指南]
序号景点名称景点简介门票价格开放时间地理位置及周围景点交通线路注意事项1天安门广场首都北京
的象征登天安门城楼15元全年北京市中心周围有前门、毛主席纪念堂、人民英雄纪念碑、天安门、中国
革命历史博物馆、人民大会堂劳动人民文化宫、中山公园乘1、4、20、52、57路公共汽车均可到达每天
上午游人可去毛主席纪念堂瞻仰毛主席遗容2故宫博物院世界上规模最大，保存最完整的帝王宫殿门票
：40.00元联票：60.00元珍宝馆10.00元钟表馆10.00元开放时间8:30--16:0015：30停止售票北京市中
心周围有劳动人民文化宫、中山公园、景山公园、北海公园及中南海乘1、4、20、52、57路101、103、
109路公共汽车均可到达一般走中线，对感兴趣的地方应事先了解重点参观3八达岭长城最为雄伟的长城
普通：淡季35.00元、旺季40.00元。磁卡：淡季40.00元、旺季45.00元全年开放坐落在北京延庆县周围
有熊乐园等新建的游乐设施北京站乘游1路游4路、游5路、宣武门乘游2路支线北京还有慕田峪、司马台
等多处长城各具特色4颐和园保存最好的皇家园林淡季20.00元(每年11月1日至次年3月31日)旺季30. 万象洞[国内甘肃,风景名胜]
【万象洞】位于武都县西匕公里处的白龙江南岸畅庞村半山腰，因为洞中有洞乳石遍布，琳琅多姿，宛
如包罗万象的问苑仙官而得名。万象洞原名仙人洞又名五仙洞，相传五位仙人在此修炼而得名。万象洞
开成于千万年至三亿年前，属典型的岩溶地貌。万象洞内深不可测，是目前我国开发的最大的地下天然
艺术宫殿石乳、石笋、石柱、石漫、石花等自然景观千姿百态。 仙人洞-九江旅游景点[国内江西,风景名胜]
仙人洞是庐山的著名景点，位于锦绣谷南端的“佛手岩”下。 仙人洞高、深各约10米，幽深处
有清泉下滴，名为“一滴泉”。洞壁有“洞天玉液”等石刻题词，洞中央“纯阳殿”内置吕洞宾石像，
传说他就是在此修道成仙的，每当云雾缭绕之时，洞内仙气飘飘，令人神往。清朝时这里被改称为仙人
洞。毛泽东的著名诗句“天生一个仙人洞，无限风光在险峰”更是使仙人洞名扬四海。 仙人洞外乱
云飞渡，右侧的观妙亭下有一块游仙石凌渊突出，奇险无比，站在这里可以观赏锦绣谷全景。 智利震撼人心的自然风光[南美洲智利,风景名胜]
在智利旅行我体会到一种将自己沉浸在一个景色绚丽多彩，与大自然融合在一起的世界中。各种绚丽、
迷人的景色都会聚在这个狭长的、充满对比的国度里，它带给游客的是安全的旅游环境、使人震撼的自
然风光和优良的服务。圣地亚哥，智利的首都，是进入智利的门户。圣地亚哥，这座国际化的城市，拥
有300万人口，各种现代化的、引人入胜的建筑物矗立在城市的各个城区里，它们都是智利最近几十年
经济持续、迅速发展的结果，这些建筑构成了圣地亚哥的主要特点。而且在这里各种类型的现代建筑同
19世纪和殖民地时期建筑和谐地“共同生存”在一起。圣地亚哥，是个多元化的城市，但更为重要的是
在这里旅行是绝对安全的：便利的地铁交通网络、美食的聚集地、现代化的购物中心、优良的基础设施
和先进的工程施工为此做了保障。圣地亚哥也是召开各种会议的首选城市，在这里可以不仅可以领略到
智利南部和北部的风景，而且也可以体验到近郊海滨风景或几公里外山区的景色。由于圣地亚哥地处安
第斯山脚下，所以只需要花费不到一个小时的路程就可以享受到雪地运动的无穷乐趣。它的另外一个特
色是当北半球处在夏季时，这里却是滑雪运动爱好者的天堂。一年四季都是运动旺季，这里的山上可以
进行长 莫西奥图尼亚/维多利亚瀑布[非洲津巴布韦,风景名胜]
维多利亚瀑布是赞比亚和津巴布韦两国的共同财宝，它是自然的奇观，是非洲骄傲。在遥远的赞比西河
上，维多利亚瀑布迎进了我们的大游和奇灵。现在，让我们听他们讲讲关于这条瀑布的故事吧。19世纪
中叶，英国传教士戴维·利文斯敦在非洲内陆探险时来到这里，目睹了壮阔的瀑布景观，就以当时英国
女王维多利来的名字为之命名。其实维多利亚瀑布在此之前有自己的名字，赞比亚人称它为“莫西奥图
尼亚”，意思是“声响如同雷鸣的雨雾”，这是赞比亚人对大瀑布富有诗意的深情描述。随着殖民统治
的结束，"莫西奥图尼亚"以它原有的名字和气势声震全球。他的早期发现者，作为历史的见证人，在一
个多世纪的风风雨雨里，日日夜夜都在守候着这个非洲的骄傲，也在守候着自己的骄傲。维多利亚瀑布
是世界上最大的瀑布，整个瀑布被巴托卡峡谷上端的4个岛屿划分为5段，它们是东瀑布、虹瀑布（这里
峡谷最深）、魔鬼瀑布、新月形的马蹄瀑布和主瀑布（高60---100米）。魔鬼瀑布只有约30米宽，因其
流水侵蚀严重，比其他段平均落差线低10米左右，故水势凶猛，水流湍急，汹涌翻腾，恰如魔鬼一般，
虽在旱季也气势不减。与它毗邻的是主瀑布，水量巨大，如万马奔腾。它高约93米，十分宽 诉说历史的人文景观[亚洲,旅游指南]
首里城公园首里城是最后统一冲绳的国王所建的都城，由15世纪开始几乎长达450年的琉球王朝时
代，正代表着琉球最光辉的王朝文明。城门之一的守礼门当时为迎接中国前来册封使节而建造的，同时
也是观光客最喜欢拍照留念之处。城中的正殿为举行仪式时国王启驾的重要建筑，虽曾因战争而摧毁，
但重建之后仍可见其磅?r气势。从位于丘陵上的正殿望出，中国东海、那霸市区尽收眼底，让人不禁兴
起一份怀古之情。 ？地址?u那霸市山里金城町1-1？交通?u由牧志站搭乘那霸交通1-7号巴士，约3
5分钟车程，或由那霸机场搭乘13号巴士，于首里城公园入口下车。？开放时间?u全年无休3月-11月，
9?u00-18?u0012月-2月，9?u00-17?u30？门票?u成人800日圆，儿童300日圆？电话?u098-886-2020平和
祈念公园整个公园建立在系满市摩文仁山丘上，范围约有32.1公顷的广大园区，包含了平和祈念堂
、平和祈念资料馆及平和钟等。这里是南太平洋战争中琉球战役的终结地，为了纪念和平到来而建立，
内有许多战士墓碑，每年6月23日举行祭典活动，广大的园区种满花草绿树，相当适合步行漫游。？
地址：系满市摩文仁？文通：从那 陕西革命遗址及纪念建筑物一览[国内陕西,旅游指南]
名称时间地址说明延安革命遗址1939——1947年延安市延安县激荡山河的革命浪潮从这里席卷全国中国
共产党六届六中全会旧址1938延安市1938年9月29日至11月6日在延安举行的中国共产党第六届中央委员
会第六次扩大的全体会议。会上，毛泽东作了《论新阶段》的政治报告和会议总结，要求全党同志认真
地负起领导抗日战争的重大历史责任。全会坚持抗日民族统一战线的政策……》》》更多西安事变旧址
1936年12月12日西安市1936年12月，国民党爱国将领张学良和杨虎城将军率部发动的西安事变及
其和平解决是我国历史上的一件大事。它对于促成以国共两党合作为基础的抗日民族统一战线起了重要
的作用……》》详情瓦窑堡革命旧址1935子长县1935年12月17日开始，党中央在其驻地陕西安定县（今
子长县）瓦窑堡召开政治局会议（即瓦窑堡会议）。12月23日，通过《中央关于军事战略问题的决议》
。八路军西安办事处旧址1937——1946西安市洛川会议旧址1947洛川1937年8月22—25日中共中央在陕
北洛川县冯家村召开的政治局扩大会议,即洛川会议杨家沟革命旧址1947——1948米脂县 婺源绿茶[国内江西,购物指南]
简称“婺绿”，婺源县地处赣东北山区，为怀玉山脉和黄山山脉环抱，地势高峻，峰峦耸立，山青
水秀，土壤肥沃，气候温和，雨量充沛，终年云雾缭绕，最适宜栽培茶树。这里“绿丛遍山野，户户有
香茶”，是中国著名的绿茶产区。 婺源绿茶历史悠久，唐代著名茶叶专家陆羽在《茶经》中就有“
歙州茶生于婺源山谷”的记载。《宋史·食货》婺源的谢源茶列为全国六种名茶“绝品”之一。明清时
代，曾列为向朝廷进献的“贡茶”。明朝时，婺源县每年进贡的茶叶2500公斤左右。“婺源绿茶”从十
八世纪开始就已进入国际场，乾隆年间，外销到英国；咸丰年间，婺源“俞德昌”、“俞德和”、“胡
德馨”、“金隆泰”四家茶号，共制绿茶数千箱运往香港销售，获利极丰。“俞德盛”茶号所制“新六
香”绿茶还远销西欧。光绪年间，茶商俞杰然建“祥馨实业花园”，种植珠兰，茉莉数千盆，为窨制花
茶用。 婺源茶叶，品种繁多，质量上乘。著名品种有“上海州”、“大叶种”、“小叶种”、“圆
叶种”、“长叶种”等等。叶质柔软，持嫩性好，芽肥叶厚，有效成分高，宜制优质绿茶。选用“上海
州”良种茶叶为原料，精心制作而成的“茗眉“茶，香气清高持久，有兰花之香，滋味醇厚鲜爽，汤色
碧绿澄 思茅至景东长途汽车客运时刻表[国内云南,交通指南]思茅
到达站发车时间车型车次单位票价（元）普通中客空调中客普通卧铺景东06:30普通中客、依维柯0311
景东分公司48.0051.000景东07:30普通中客、依维柯0312思茅客二分公司、景东分公司48.0051.000景
东08:30普通中客、依维柯0313普洱分公司、景东分公司48.0051.000景东09:30普通中客、依维柯0314
景东分公司、思茅客二分公司48.0051.000景东10:30普通中客、依维柯0315景东分公司、思茅客二分公
司48.0051.000景东11:30普通中客、依维柯0316思茅客二分公司、景东分公司48.0051.000景东12:30依
维柯0317思茅客二分公司051.000景东15:30云客0319思茅客一分公司、景东分公司051.000景东17:30中
卧0321思茅客二分公司056.000景东19:30中卧0322景东分公司、思茅客二分公司056.000 交通：电车、缆车、渡轮[国内香港,交通指南]
电车trams 服务地区： 港岛北部 服务时间： 约06：00至凌晨00：00 香港电车
历史悠久，自1904年起投入服务，主要服务港岛北部。除了西环及跑马地外，电车路线与地下铁路
港岛线相约。电车西起坚尼地城、东止筲箕湾，途经中环、金钟、湾仔、跑马地、铜锣湾、北角及太古
城等购物及商业中心。 电车速度缓慢，与香港人急速的节奏形成强烈对比。电车车资便宜，成人收
费只是港币2元，是访港旅客慢慢欣赏港岛闹市的最佳途径。 山顶缆车peaktram 服务地区：
港岛中环至太平山顶 服务时间： 约07：00至凌晨00：00 山顶缆车是登上太平山顶的
最主要交通工具，不可错过。请参考本网站有关太平山顶之叙述。 渡轮ferries 服务地区：
全香港各主要渡轮码头。分别有港内（来往香港及九龙）及港外（来往市区至离岛）多条航线。 服
务时间： 各航线不同 最主要的港内渡轮是天星小轮，每隔数分钟或十多分钟便有一台开往对岸。
天星小轮於中环、湾仔、尖沙咀及红勘皆设有码头，而且收费极为便宜。来往中环至尖沙咀或湾仔至尖
沙咀的上层收费只是港币＄2．20，下层只是港币＄1．70，是欣赏维多利亚港及港岛景 坝上土豆[国内河北,购物指南]张家口
坝上土豆，学名马铃薯，俗称“地蛋”、“山药蛋”。系多年生地下茎草本作物，现多为一年一季或一
年两季栽培。土豆原产南美洲，我国各地均有栽培，性喜凉冷，适宜疏松肥沃的沙土。由于口外坝上独
特的气候和土壤条件，加之昼夜温差很大，使这里种植的土豆含淀粉量级高，食用非常可口，成为口外
的第二宗“宝”，并享誉京津广大地区。口外种山药已有百年之久，成为群众必不可少的副食。还可以
做淀粉、酒精。山药与莜面合起来可做百十种面食，且都别具风味，好客的口外人常以“山药鱼”、“
蘑菇羊肉汤”来招待贵客。 西瓜鸡[国内江苏,饮食文化]
以肥嫩母鸡为主料，将鸡放入西瓜内，倒入鸡汤，并放进火腿片、笋片、香菇等，加原汤，盖上瓜
盖，蒸几分钟后便可上桌。西瓜鸡味美清香，汤清瓜香，营养丰富，是苏州传统的时令名菜。 烧 麦[国内福建,饮食文化]三明
宁化客家传统小吃。制法是：把芋子煮烂，剥皮，捣成糊状，拌入地瓜粉反复揉搓，切成小圆团，捍成
圆形的皮，再用葱、笋、香茹、瘦肉丁、萝卜等做馅，包成圆锥形，放入蒸笼约20分种，取出装盘，洒
上麻油、酱油，趁热食用，有嫩、香、鲜的美味。 民族风情活动[国内广西,民风民俗]南宁
板鞋舞： 在壮族的文体技艺中最妙趣横生的就是像军阵般有威有势的“板鞋竞技”和“扳鞋舞”。
板鞋竞技是以几个人为一队，大家同穿一对长板鞋赛跑；参加者必须步调一致，同心全力，谁要是一个
不少心，就会令全队人仰马翻。相传板鞋舞源自明代。嘉靖年间，壮族女英雄瓦氏夫人率领广西郎兵赴
浙江抗击倭寇，她用三人缚腿赛跑的方法训练郎兵，使得军纪严明、同心协力，后来便演变成这种有趣
的运动了。狮子上金山: 在高架上腾空起舞在壮族人眼里，狮子是祥瑞之物。壮族的舞狮绝技，有
高台舞狮、双狮戏球、狮子梅花椿、过天桥、刀尖狮技、狮子上金山等。这一招[狮子上金山]，更是险
象环生。[金山]是用约35张长条凳叠成17层，高8.5米；表演者扮成[狮子]登上[金山]，在晃荡不定的
[金山]上跳跃、腾空、起舞，惊险万状，令人叫绝。踩高跷踢足球： 这是壮族的“高脚球”，玩起
来很像足球。不过却不能用脚来踢，无论奔跑、拼抢和踢球都能用那对“义肢”。现在用的球是足球，
但以前踢的可是柚子。原来，早在南宋时，广西南丹县人就有踢柚子的游戏；每逢中秋还要举行踢柚子
比赛，近代发展为踩高跷踢足球，更是别开生面。三人共用三只脚,蹦蹦跳跳[抢糍粑]: 柳子庙重放光彩[国内湖南,民风民俗]永州
柳子庙，位于永州市河西柳子街，背靠西山，前临愚溪。它是永州人民为纪念唐代著名的思想家、文学
家柳宗元而修建的。柳子庙始建何年？明代永州知府刘养仕说始于唐代元和九年，但无史料可稽，难以
确信。北宋时，永州郡守柳拱辰留有《柳子厚祠堂记》，则足以证明，柳子庙最迟建于北宋仁宗至和三
年（1056年）二月。自宋以来，它先后名称有“柳子厚祠堂”、“柳先生祠堂”、“柳司马先生庙”、
“柳司马祠”。直至清光绪三年（1877年）重修时，始有“柳子庙”之称。柳子庙进深三栋，面阔三间
，规模宏大，建筑风格个性鲜明，具有较高的历史和艺术价值。解放后，党和人民政府非常重视柳子庙
的保护与管理。1956年7月，湖南省人民委员会将其公布为省级重点文物保护单位；1972年9月，湖南省
革命委员会重新将其公布为省重点文物保护单位；1983年10月，湖南省人民政府再次将其颂为省级重点
文物保护单位。柳子庙历史悠久，历近千年，几经兴衰而不废。至解放时，庙宇犹存，碑石依然，匾联
如旧，然年久失修破损之状，已非昔日之壮观。1963年，中共中南局书记陶铸来零陵专区视察工作，看
了柳子庙后，指示同行的省、地有关领导，对该庙要重视和保护好。次年，省文化 亚丁风光[国内四川,购物指南]甘孜州
白鹭故乡-花岩溪[国内湖南,旅游指南]常德
花岩溪国家森林公园地处雪峰山余脉，与桃花源比邻，距常德市50公里，占地面积45平方公里，山林6
万多亩，森林覆盖率达95。1996年花岩溪开发本土资源，巧做山水文章，走上了旅游开发之路，当年
被批准为省级旅游度假区，1997年被批准为国家级森林公园，2000年被批准为省级自然保护区，2001年
成为全国首批“aaa”级景区。几年来，花岩溪以山水大观、白鹭王国、农家风情三大旅游特色征服了
海内外专家、学者、业内人士和众多游客，赢得了“江南休闲胜地，中国白鹭之乡”、“水彩画的王国
”等美誉。花岩溪国家森林公园由中心区、五溪湖、龙凤湖、栖凤山和仙池山五大景区组成，目前开发
的已有18个景点，这些景点都妙出天然，情态各异。山环水绕的五溪湖，松涛掩映的银盘山，香火缭绕
的仙池古寺，一览众山小的观鹭台，隐逸避世的古风民宅，翘角飞檐的民俗文化村，阅尽时事沧桑的千
年古樟，令人叹为观止的龚家洞瀑布，古木参天的原始次生林，近乎天方夜谭的七彩水帘洞，神秘莫测
的白龙石壁，惊险刺激的空中漂流……它们自信地静候着人们惊诧的目光，一次次迎来游客清脆而欢快
的足音。来花岩溪的游客，大多选择短线近游和休闲度假两种。短线近游一般是本地 乔家大院彩绘艺术[国内山西,旅游指南]
彩绘艺术 ⑴燕山教子五代燕山人窦禹均，三十多得子，注重节俭，修建学校，功绩浩大，他连续有
五子，都聪明有出息。在《三字经》里有赞扬他的句子：“窦燕山，有义方，教五子，名俱扬”。
⑵天花板五谷丰登，稻、谷、豆、茭、麦，统称多种果实，指风调雨顺，大获丰收。 ⑶福在眼前蝙
蝠与古钱图。蝠、福同音，钱、前同声同音，古钱有眼，寓意“福在眼前”。 ⑷福寿如意寿桃、鹤
表示长寿，蝠与福同音，故为“福寿如意”。 杞县酱红萝卜[国内河南,购物指南]开封
杞县明德堂莫家酱菜始创于明嘉庆二十年（1815）年，其中最有名气的酱红萝卜沿传至今，盛誉
不衰。 杞县酱红萝卜之所以风味独特，闻名中外，是和它的精先原料，严谨操作分不开的。选用
的萝卜“线穗”， 系杞县东关坡吴村特产。“线穗”萝卜上下均匀，顶小芯细，无丝无渣，色泽鲜红
，晶莹透亮。经过7次酱腌80 多天后，腌出的酱红萝卜色泽紫红明亮，咸中透甜，脆嫩可口，酱香浓
郁，可四季食用，亦可入席做配菜。 杞县酱红萝卜早在1923年就获得全国铁路沿线货品展览奖，
1982年后，多次被评为河南省优质产品和商业部 优质产品，除销往北京、上海、天津等地外，还远销
东南亚、日本、美国、香港等国家和地区，深受消费者欢迎 、目前，杞县酱红萝卜在开封各商店、摊
点都可买到。 口蘑[国内河北,购物指南]张家口
传说很久以前，有一个专卖口蘑的商人，带着上等白蘑，坐轮船从天津港出发南行。一路上蘑香四溢，
引得海中鱼虾成群结队绕船而游。船老板担心鱼群围聚过多，造成翻船事故，遂愿出重金在旅客中求得
驱赶鱼群的良策。这个商人见此机会既可以宣传自己的口蘑又可以得到赏金，于是便将口蘑说成是鱼群
追逐的对象，船老板于是以高价买下口蘑商所带的全部口蘑并抛入海中，果然，鱼群都追逐随波漂流的
片片口蘑而散去。事后，口蘑商大讲鱼群围船的故事。许多阔人听了他的宣传之后当场同他签订了购蘑
合同。口蘑商从此发了横财。白蘑菇色、香、味最佳。新鲜的白蘑，菌盖洁白，菌褶黄白，褶细，肉厚
，盖大，柄短，口味极为清香。含有大量的蛋白质，脂肪，粗纤维、碳水化合物等营养成分。长期食用
，可降低人体血压，抑制血清和肝脏中血清脂固醇的上升，增强对肝炎，软骨病的防治能力。
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