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 东京，日本的首都，人口在全国47个都道府县中最多，约有1229万人，是世界上屈指可数的大都市。东京历史悠久，从1603年德川家康开设幕府起繁荣起来。当时，不叫做东京，称之为“江户”，到18世纪末就已经发展成为了人口超过100万的大都市。是日本政治、经济、文化等多领域的中心，是众多信息的集散地。 在地形上，东京都位于日本列岛中央、关东地区的南部，东面与千叶县以江户川为界，西面与山梨县以山地为界，南面与神奈川县以多摩川为界，北面与埼玉县相接。总面积2187?，仅占全国面积的0.6，是全国面积第3小城市。
日本地形东西长，分布有山地、丘陵、平原等地貌。从海拔4m以下的低地到海拔2000m的山地，地形绵延起伏，太平洋上的伊豆诸岛等火山群岛和小笠原诸岛都属于东京都范围，所以，虽然东京面积小，然而地形多变也是其一大特征。
东京的行政区域共有23个特别区、26市5町8村。
区面积约621km2，人口约829万。区内不仅企业和商业设施集中、交通发达，而且观光地也很多，所以，不仅海外连国内各地的旅游者也是络绎不绝。负责东京都行政的都厅、1914年诞生的日本最大的炼瓦建筑东京车站、眼前一片广袤海洋的台场海浜公园等，不仅是集聚历史与传统的观光地，还有新鲜名胜层出不穷，更增添了区内的无穷魅力。博物馆和美术馆等文化设施也一应俱全，可以说是引领世界潮流的区域之一。
多摩地区面积约1160km2，人口约400万。得益于丰富的自然条件，到市中心乘坐电车需要1小时左右，上下班非常便利。因此，持续发展的居家之外、教育、文化、商业、娱乐等综合配套设施一应俱全的新城市不在少数。
称为奥多摩的西北部地区山多湖多溪谷多，是旅游胜地，颇受欢迎，在这里可以郊游和野营、游览红叶和参观石钟乳洞等，其特色就是得天独厚的自然观光资源。
伊豆诸岛分布于太平洋上，从距离都厅最近的岛依次是：大岛、利岛、新岛、式根岛、神津岛、三宅岛、御藏岛、八丈岛、青岛等。大岛距离都厅108km，青岛距离都厅354km。各个岛都个性十足，在这里可以享受海水浴、Scuba Diving、冲浪等海洋运动和钓鱼。四处都是风光明媚，尤其是夏季里观光游客络绎不绝。
小笠原诸岛由距离都厅1000km的20多个亚热带岛组成，而有人生活的只有父岛、母岛两个。小笠原国立公园几乎包括所有的岛，到处都是美丽的自然风光，还有海中公园。作为赏鲸鱼的发源地非常出名，虽然只有坐船才能登上诸岛，但还是很受欢迎的地方。
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