[游记]留在高原的记忆-阿里新藏游记及攻略之九:南疆攻略

烤羊肉：在大巴扎的夜市吃，一般一串0.5-1元，一块肉一块羊肝。吃多了小心上火，喀什大街上多的是牙防所。

水果：葡萄、石榴、无花果，西瓜，都是甜得发腻。但可惜我们没有买到很甜的哈蜜瓜，估计不是产地。

干果：各种各样的干果，不过乌鲁木齐也买得到。在当时吃一点就行了，不用多买，然后导致上飞机时行李超重（我的同伴因为买了太多的干果，回上海时，多付了600元的行李超重费）

石榴汁

南疆的水果极甜，甜到让人生腻的程度。我们去时，正好是斋月。所以我们白天吃水果，晚上吃肉。秋天正好是石榴和无花果的季节。石榴榨汁吃比较对我的口味，但我们四个在大巴扎被宰，说好二元钱一杯的石榴汁，看摊主起码榨了十几个石榴，我们怕摊主吃亏，二元钱那值那么多的石榴，就对摊主说，够了够了，没想到，原来最淳朴的人是我们，摊主利用我们语言不通，收了我们四个每人二十元的石榴汁钱。这让我又分外怀念淳朴的藏族人。。。

喀什住宿

喀什的其尼瓦格宾馆：喀什市色满路144号，电话0998-2982103；当年英国领事馆。一楼/二楼/三楼的标间分别是120/100/80元。据说80元的标间很差，我们住的是100/120的，感觉还行，之后又去了周边地区的宾馆，都差不多，所以就一直在这里住下了。

10月8日-10月9日帕米尔高原二日游

昨天在清真寺偶遇一队深圳的驴友，把她们的司机隆重介绍给我们。司机名叫周伟，说起来还是我们的上海老乡，父母是插队落户时从上海到喀什的支青。周伟高大魁梧，人很厚道，做生意让你觉得很舒服，并且他和少数民族的关系也不错。带我们去了喀什和帕米尔高原的好吃和好玩的地方。最爽的是从塔什库尔干回喀什的路上，带我们去了一个温泉，在冰寒地冻的地方

只泡得我们手指脚指发白变软脱皮，方才罢休。

他的车是桑塔纳，帕米尔高原二日游的包车价是800元。314国道，喀什到塔县到红旗拉甫一般的小汽车完全能胜任，不必越野车。周伟电话13199986652；EMAIL：zhoukashi@126.com；MSN：zw_0312@hotmail.com

10月8日帕米尔高原第一日

喀什-红山-公格尔-白沙山-卡拉库里湖，慕士塔格峰（司机绕过了收门票的地方，并带我们去卡湖旁的克尔克孜族人家里吃了新鲜牦牛汤，然后我在卡湖边上骑了一个小时的马）-塔什库尔干

上图：慕士塔格&卡拉库里（Jenny 摄影）

景点介绍

帕米尔高原

亚洲地形的特点是中间高，周围低 在亚洲中心地带，有一个巨大的山汇，亚洲大陆上几条巨大的山脉喜马拉雅山脉 喀喇昆仑山脉 昆仑山脉 天山山脉 兴都库什山脉都在这里汇结，形成一个巨大的山结，它雪峰群立，与青藏高原同称世界屋脊，这就是帕米尔高原。

帕米尔高原位干中亚东南部，中国的西端，地跨塔吉克斯坦、中国和阿富汗、帕米尔，是塔吉克语“世界屋脊”之意，高原海拔4000米-7700米，拥有许多高峰 帕米尔高原早在中国汉代就以“葱岭”相称，因多野葱或山崖葱翠而得名。帕米尔高原实际上不是一个平坦的高原面，而是由几组山脉和山脉之间宽阔的谷地和盆地构成。根据地形特点，帕米尔高原分为东西两部分：东帕米尔地形较开阔坦荡，由两条西北-东南方向的山脉和一组河谷湖盆构成，绝对高度5000米-6000米，相对高度不超过1000米-1500米。西帕米尔则由若干条大致平行的东北-西南方向的山脉谷地构成，地形相对高差大，以高山深谷为特征。

帕米尔高原是古代丝绸之路经过的地方，当时从塔里木盆地到高原上，要沿高原东缘的峡谷溯河而上，再翻越高原上的几条山脉，经过终年冰雪覆盖的山口，道路十分艰险今日，从塔里木盆地的第一大城市喀什乘汽车只需一天便可到达帕米尔高原上的塔什库尔干，可谓天险变通途 沿途可观赏高原东缘海拔7719米终年积雪的公格尔山和海拔7546米的慕士塔格山。

帕米尔高原属高寒气候，是现代冰川作用的一个强大中心，约有1000多条山地冰川。自然景观垂直变化明显，高原上有广阔的牧场，在塔什库尔干河谷地，宜农宜牧，可种青稞小麦等多种作物，高原上居民90%以上是塔吉克人。

帕米尔，为波斯语，意思是 世界屋脊 我国塔吉克人这样解释帕米尔:最高的地方，这里的水向世界的四方流去。

帕米尔，古称不周山。帕米尔高原，群山相连，方圆千里，它的不周之处，就是今日中巴公路穿过苏巴什达坂的这个缺口。整个帕米尔高原，如同一个高高隆起在亚洲大陆的雪球。

在汉代，人们称帕米尔高原为“葱岭”，“汉书，西域”记载：出阳关，逾若羌，乃葱岭。对于葱岭这一称户的来历，史书作了有趣的解释，：“不周山中遍生野葱而名“葱岭”这个名字从汉代一直使用到唐代。

帕米尔，这个词最早出现在7世纪中国佛教高僧玄奘的取经旅行记中，他翻过这片高原，把它叫做“波谜罗”，600年以后，马可波罗称它为帕米厄尔。“马可波罗游记”中这样描述它：这片平原上栖息着数不清的动物，尤其绵羊最多。沿着帕米尔高原骑行12天，一路上十分荒凉，渺无人烟。轻易看不见飞鸟在高山上空盘旋，因为大山顶上空气稀薄，气候寒冽。

古代伟大旅行家法显，玄奘等都在这里留下足迹。

在清代，帕米尔高原之已被广泛称呼，并将帕米尔分为“八帕”，分别是塔克墩八什帕米尔，小帕米尔，大帕米尔，萨雷兹帕米尔，郎库里帕米尔和什珠帕米尔清朝政府在帕米尔地区先后设置了黑孜吉牙，六尔阿乌艾8个军事关卡，驻守帕米尔。

人们习惯把帕米尔称做东帕米尔和西帕米尔。东帕米尔主要包括帕米尔高原中属于中国领土的那一部分，西帕米尔包括塔吉克斯坦的南部和阿富汗的东北部。

我国境内的帕米尔指帕米尔高原的东部，海拔多在3200米与4500米之间 最高处达7700多米，它因虎踞地球之颠，而享有“万山之祖”之美誉。

汉唐时期横贯亚洲大陆的“丝绸之路”，就是通过帕米尔高原向西北延伸，直达大月氏，康居，安息及黑海之滨。

帕米尔的丝绸之路把古代的中原与古印度，波斯，中亚，小亚细亚等地联系在一起。现在，从喀什通往巴基斯坦的中巴友谊路就从塔什库尔干线穿越。

塔什库尔干塔吉克自制县与塔吉克斯坦，阿富汉，巴基斯坦三国相邻，是对外开放的边境县 1986年，中巴两国政府对第三国人民开放红其拉甫口岸，瑞士的一家报纸评论说： 红其拉甫口岸开放是1986年国际旅游史上最大的一件事，很多人认为红其拉甫口岸开放标志着2000年以前的丝绸之路的复兴

公格尔峰及公格尔九别峰：

坐落在新疆克孜勒苏柯尔克孜自治州阿克陶县境内。公格尔山是西昆仑山脉上的第一高峰，海拔7649m；公格尔九别峰是西昆仑山脉上的第二高峰，由于山上终年积雪，犹如牧民头上所戴的帽子，所以当地牧民就称它为“公格尔九别”，语意为“白色的帽子”，海拔7595m。两峰同在西昆仑山脉西端的山脊线上，直线距离仅15Km，俗称公格尔姊妹峰。它们与其南面的慕士塔格山同居西昆仑山脉，为东帕米尔高原的三座著名高峰。

慕士塔格峰：

海拔7546m，塔吉克语意为“冰山之父”，和山脚下的卡拉库里湖是帕米尔高原的灵魂。位于阿克陶县与塔什库尔干县交界处，是著名的登山地点，也是从喀什去红其拉甫口岸的必经之路。

相传，慕士塔格峰上住着一位冰山公主，她与住在对面的海拔8611米的世界第二高峰乔格里峰上的雪山王子热恋，凶恶的天王知道后很不高兴，就用神棍劈开了这两座相连的山峰，拆散了冰山公主和雪山王子这一对真挚相爱的情人。冰山公主整天思念雪山王子，她的眼泪不停地涌出，最终流成了道道冰川。山上终年积雪不化，冰珠闪烁，如同一位须发皆白的老父，更因为它是冰川形成最早的山峰，所以被人们称做“冰山之父”。若非晴天，它的身影总是隐没于云纱雾海之中，轻易不肯露出“庐山真面目”，给人以老者的深沉神秘感。若在晴空万里之时，放眼望去，白雪皑皑的山峰夹带着伸向雪线下的道道冰川，宛若冰川公主为雪山王子歌舞时飘逸的白裙与长袖。

慕士塔格峰巍峨庄严，纯洁高雅，美好的传说又被塔吉克族的青年男女看作是纯洁爱情的象征。

卡拉库里湖：

门票￥50（可以让司机绕过收票点然后在湖边停下）。意为“黑海”， 距离喀什196Km，314国道从湖畔经过，海拔3600m，湖深30m，总面积10平方Km，是一座高山冰蚀冰碛湖。位于冰山之父慕士塔格峰的山脚下，水面映衬着慕士塔格峰，遇到晴朗的天气，碧水倒映银峰，湖光山色浑为一体，景色如诗如画，使人沉醉迷恋。湖畔的苏巴什草原上水草丰茂，牛羊成群。常有柯尔克孜牧民在此驻牧。还有塔吉克人的毡房和木屋。专设的登山营地，湖的北面30公里处有布仑口运输站，也为游客提供食宿。

依湖建有旅游接待站，湖边有毡房、木板房可供旅游者下榻。离攀登慕士塔格峰的大本营不远（徙步走或骑骆驼，5小时到达

环湖路线：环湖需顺时针走，从公路边出发徒步一圈大约10多km，要走大约3。5h，前面3/4都可以沿着湖岸走，最后在湖西南的草原上有几条小河，需要绕路找到窄的地方跨过去（找桥就会走得更远），最后回到公路上的那一小段可以路过一个小麻扎，夕阳的时候很有感觉。

卡湖边的赛马：

我和Elaine俩个曾经在木兰围场学会了骑马，看到卡拉库湖边可以租马骑，就在柯尔克孜牧民那里租了三匹马。我和Elaine各一匹，并让一个柯尔克孜族小伙骑剩下的一匹。这样可以让马飞跑，我特别喜欢在马背上飞驰的感觉，象腾云驾雾般的爽，而且在慕士塔格峰脚下，旁边就是清澈的卡拉库里湖。这种感觉真是太舒服了。唯一有点不和谐的是，Elaine骑马回去拿相机，留下我和那个柯尔克孜族少年在草原上。那个柯尔克孜族少年竟然用想对我动手动脚。见我不理他，怀恨在心，猛地抽了一下我的马。于是马在苏巴什草原上飞奔起来。马在奔，我的身体却象在飞。还好我在内蒙古上苦练的马术打下的基础还是扎实的，牢牢抓住缰绳，小腿夹紧马肚，身体微抬起并随着马的节奏起伏，我的马竟然比那个柯尔克孜族小伙的都跑的快。到了终点，那个柯尔克孜族小伙对我说一句，你的马骑得好啊。我只在心里暗自得意“小子，和我比，你还嫩了点”^_^

TIPS

卡湖边骑马20元一小时。牧民有些不太厚道，最好让司机介绍马夫。骑马注意安全。

塔什库尔干：

塔什库尔干，维吾尔语，意为“石头城”。因城北有古代石砌城堡而得名。

这里古称羯盘陀国，生活在塔什库尔干的塔吉克人自认为是离太阳最近的人。
西南与克什米尔（巴控）接壤，主要民族为塔吉克族，其县城最标志性的建筑是塔吉克帽子作顶的艺术馆，还有一个雄鹰展翅的雕塑，显示塔吉克人对鹰的崇拜。塔什库尔干汉代为蒲犁、依耐诸国地。唐代为渴盘阳国地，隶属安西都护府。元代隶属察合台汗国。清初称”色勒库尔回庄”，归莎车办事大臣管辖。清光绪二十八年（1902年）设蒲犁分防厅，隶于莎车府。民国2年（1913年）改分防厅为蒲犁县，隶属喀什噶尔道。1954年成立塔什库尔于塔吉克自治县，先后隶属喀什专区、南疆行政区和喀什地区。

塔吉克人Tadjik ——白色的亚洲人
塔吉克斯坦的主体民族。自称托吉克人。主要分布在阿富汗北部赫拉特绿洲、巴达赫尚省和兴都库什山脉南麓及塔吉克斯坦、乌兹别克斯坦。属欧罗巴人种印度帕米尔类型。使用塔吉克语，分多种方言，属印欧语系伊朗语族。有文字，信伊斯兰教，多属逊尼派，部分属什叶派，少数为伊斯玛仪派。塔吉克人是中亚地区的一个古老民族，其远祖可追溯为公元前10世纪前后来自欧亚草原的一些使用伊朗语的部落 。这些部落在中亚地区的阿姆河流域、泽拉夫尚河和卡什卡达尔河流域、费尔干纳盆地和今中亚以南的地区，与原先住在这里的居民大夏人、粟特人、帕尔坎人（古费尔干纳农民），以及在中亚北部和东北部游牧的塞种人结合逐渐形成塔吉克人。到6世纪 ，随着突厥汗国的崛起 ，突厥人的成分日益增多，从10世纪末起，他们在中亚地区的政治生活中逐渐占据优势，从此开始了长达数百年之久的突厥化过程。许多塔吉克人被同化，但是，塔吉克语言始终保留着，还成了突厥人统治地区的国语。过去，平原地区的塔吉克人主要从事农业（多靠人工灌溉），兼营园艺和畜牧业。农业以种植棉花、小麦、大麦、大米、马铃薯为主。农具十分简陋；住在山区的塔吉克人主要以畜牧为生，饲养绵羊、山羊、马、牛和牦牛等，过着半游牧半定居的生活。

塔吉克族家庭一般都是三代同堂，男性是一家之主。婴儿的出生是件大喜事，亲友闻讯前来祝福。在婴儿身上洒面粉以示吉利。塔吉克人注重礼节，热情好客，谁拿走客人一件东西，意味着恳请客人前去做客。忌用脚踩食盐或食物，忌骑马穿过羊群，忌接近主人的羊圈或以脚踢羊，这会被认为是大不敬。吃饭时忌将饭菜倒在地上，等主人收拾完餐具才能离席，交谈时忌脱帽。

阳光照耀着塔什库尔干

和喀什相比，塔什库尔干是一座可爱的小城，她虽然没有喀什那么历史悠久，但也不象喀什那样具有那么浓重的伊斯兰情调。秋日的塔什库而干，安宁而祥和地躺在遥远的边疆。路上来往着高鼻子绿眼睛的塔吉克族人，他们有着和欧洲人一样的面孔，却和我们一样属于亚洲人。

在塔城，我们最喜欢做的事，就潜伏在学校门口，等着学生们放学，然后象狗仔队一样地拉着他们拍照。而那些可爱的孩子，总是大大方方地让我尽情地拍，然后看着相机中他们自己的笑脸，然后笑着一哄而散。

和满城尽是维吾尔族的喀什相比，塔城除了小数民族，还有以来自四川为主的汉人。这让我们不会有无法交流的问题，同时也让吃了两天的烤肉和水果的我们又一次尝到了美味的川菜，而且在白天也有饭吃（这里的人，即使是信伊斯兰教徙，但并不象喀什那样的严格遵守斋月的规矩）。

塔什库尔干，不知道为什么，让我想起05年时去过的伊犁，是我最喜欢的新疆的两个城池。

(上图：秋意弥漫的街道（Jenny）)

10月9日帕米尔高原第二日

塔什库尔干的石头城看日出-塔城早餐-红旗拉甫-洗温泉-喀什-晚上乘飞机至乌鲁木齐-去乌鲁木齐的大河洗浴过了一晚。

石头城：

门票￥8，无优惠，不过看门人经常不在。位于塔什库尔干县城北隅，是汉代西域三十六国的蒲犁国的王城遗址。日落日出时景色尤甚。

如果中午12:00从喀什出发，能在傍晚前赶至塔县石头城看日落

红旗拉甫：

是世界上海拨最高的口岸，距喀什县城424Km，海拨在5000米左右，这里是喀什通往巴其斯坦的中巴公路国内段的终点，竖有中国国界的界碑，每年只在4月15日-10月15日开关。

10月10日 回家

在乌鲁木齐的北园春瓜果批发市场闲逛，买了二箱葡萄和无数干果。

在乌鲁木齐打车去以网点遍布全国的上岛咖啡店消磨时间，但的士司机从来没听过上岛，于是厚道的士司机动用了全乌鲁木齐的的士司机网络，终于替我们找到了上岛。。。我们几个以各种姿势在上岛的沙发上打发了旅行最后的时间。。。

其它攻略

机票

10/10海航HU7480 （0：45-2：20）喀什飞乌鲁木齐120（一折）+130（机建燃油）=250元

10/10南航CZ6997 （18：35-23：20）乌鲁木齐飞上海虹桥820（三折）+130（机建燃油）=950元

边防证

新疆维吾尔自治区
哈密地区：哈密市、伊吾县、巴里坤县；昌吉回族自治州：木垒县、奇台县；
阿勒泰地区：青河县、富蕴县、福海县、阿勒泰市、布尔津县、哈巴河县、吉木乃县；

塔城地区：和布克赛尔县、额敏县、塔城市、裕民县、托里县；
博尔塔拉蒙古自治州：阿拉山口行政区、博乐市、温泉县；
伊犁地区：霍城县、察布查尔县、昭苏县；
阿克苏地区：温宿县、乌什县；
克孜勒苏柯尔克孜自治州：阿图什市、乌恰县、阿合奇县、阿克陶县；
喀什地区：塔什库尔干县、叶城县。

TIPS，

1. 08年开始护照已经不能当边防证使用了；

2. 内地办的边防证一定要具体到县市，否则，去塔县前要到喀什当地公安局加盖“塔什库尔干”章；