[游记]旮旯设想2――乐活乐土

“乐活”概念

美国一位叫保罗·瑞恩（也译作保罗·雷）的社会学者带领同事苦干了十五年，在1998年写出了《文化创意者：5000万人如何改变世界》一书。书中提出“乐活”概念。以lifestylesofhealthandsustainability的第一个字母组成了“LOHAS”这个新词汇，直译过来就是“健康永续的生活方式”。

在美国每四人中就有一人是“乐活族”，欧洲约是三分之一。

“乐活”理念传入中国时间虽不长，但已为很多人所接受。2008年在宁波举行的中国青年LOHAS（乐活族）时尚文化论坛上，共青团中央和全国学联力推“乐活族”理念。

“健康、快乐，环保、可持续”是乐活的核心理念。就是在消费时，会考虑到自己和家人的健康以及对生态环境的责任心。作为一种新的生活方式，乐活（LOHAS）不只是爱地球，也不只是爱自己和家人的健康，而是两者都爱的生活方式。

乐活族遵循的准则：

1、坚持自然温和的轻慢运动。

2、不抽烟，也尽量不吸二手烟。

3、电器不使用时关闭电源以节约能源。

4、尽量选择有机食品和健康食品食用，避免高盐，高油，高糖。

5、减少制造垃圾，实行垃圾分类和回收。

6、亲近自然，选择“有机”旅行。

7、注重自我，终身学习，关怀他人，分享乐活。

8、积极参加公益活动，如社区义工，支教等。

9、支持社会慈善事业，进行旧物捐赠和捐款。

10、节约用水，将马桶和水龙头的流量关小，一水多用。

11、向家人，朋友推荐与环境友善的产品。

12、减少一次性筷子和纸张的使用，珍惜森林资源。

13、减少对手机的使用。

乐活族十大宣言：

1、我会注意吃什么，如何吃、不吃高盐、高油、高糖的食品。

2、我会经常运动、适度休息、均衡饮食，不把健康的责任丢给医生。

3、我会注意自我成长、终身学习、灵性修养、并关怀他人。

4、我会尽量搭乘大众运输工具、减少废气污染。

5、我不吸烟、拒吸二手烟，支持无烟环境的政策。

6、我会减少制造垃圾，也实行垃圾分类与回收。

7、我会试着使用对环境友善的化学产品，例如使用换用环保清洁剂。

8、我支持有机（无毒）农产品，并尽量优先选用。

9、我会向家人、朋友推荐对环境友善的产品，例如环保汽车，美乐家环保家居用品。

10、我会随身携带环保筷、贡献己力，少砍一棵树。

中国乐活族的十大主张：

1、价值：

崇尚义利合一、天人合一与身心灵均衡发展的价值观，树立离苦得乐、与自然和他人共乐的人生观，主动放弃违背道德、健康、环保与可持续的“不乐活”的思想与理念，树立人与自然、人与社会、传统与现代、国内与国际都能和谐共生的科学发展观。

2、定位：

既不盲目崇洋，也不刻意复古，走在经典与时尚之间，走在东方与西方之间。

3、风格：

降低自身的欲望，放慢生活的节奏，平缓自己的呼吸，减少浮躁的行动，逐渐体验慢生活、简单生活、宁静生活与悠闲生活的价值与趣味。

4、饮食：

认同“青菜豆腐保平安”的饮食理念，崇尚素食与有机食品，支持有机农业与有机农场；喜欢自家的饭菜与在家吃饭，少吃经过工业加工的食品；崇尚慢餐，珍视餐饮的品味与乐趣，外出就餐时，优先选择慢餐厅与素餐厅；在阳台与房前屋后种植蔬菜瓜果，支持或参与有机农场的发展。

5、服装：

衣不贵华而贵洁，衣不贵新而贵净，穿衣以洁净为要；优先选择纯棉与纯棉等天然面料的服装；优先选择有机材料制成的服装；珍惜与利用旧衣服。

6、家居：

优先选择节能减排的环保建筑或绿色建筑，采用简洁、环保与安全设计方案与装修材料，优先选择天然与有机面料的家纺用品；减少像赌博、吸烟、看电视与玩游戏机等对人身心有害的休闲娱乐活动，增加喂养宠物、养花种草、琴棋书画、散步健身、武术体育与手工制作等有利于身心的休闲娱乐活动；设置书房，增加家庭藏书，培养家庭成员的学习习惯，把自己的家庭建设成知书达礼的书香门第。

7、交通：

多走路，少坐车；多坐公交车，少开车；买车要买环保车；优先选择人力车、畜力车、自行车、电动车与轮船等交通工具。

8、购物：

不要闹革命，而要买东西。乐活族拥有改变世界的伟大力量——购买力，只要有利于健康与环保，就愿意购买没有品牌，即使贵一点的乐活产品。

否则，只要有损于健康，不利于生态环境，即使价廉物美的名牌产品，也拒绝购买。

9、产业：

乐活教育是一切乐活产业的先导，有机农业是所有乐活产业的基础，乐活产业是中国文化创意产业的核心；吸收国际有机农业的先进经验，继承中国传统农业的既有优势，把社会主义新农村建设成中国乐活乡村，是改革中国农村经济，扩大城市有机产品市场，彻底改变中国食品安全危机，拉动巨大内需的有效途径；参与和推动五大乐活产业——以新能源与节能减排产品为代表的可持续产业、以天然与有机产品为代表的健康生活产业；以生态环保型家用品与办公用品、环保家电、生态环保旅游等为代表的生态生活产业；以中医中药为代表的新型医疗产业；以教育培训、瑜伽、灵性产品等满足人身心灵需要的个人发展产业。

10、乐活四小件：

出门携带乐活四小件——手绢、饭盒、环保筷与布袋，少用餐巾纸、快餐盒、一次性筷子与塑料袋。