准备:
1 香格里拉海拔3200米以上，担心有高原反应的人可以提前几天服用红景天。建议先到 丽江适应一下海拔再前往海拔更高的地方。
2 云南天气多变，要带雨伞或雨衣。
3 手电筒：晚间上厕所时不会踩到牛粪马粪。
4 准备一些可以做主食的食物（饼干容易引起口渴，个人觉得红肠比较好）。
5 可装热水的水壶，方便加水。也可以以当水杯：喝水刷牙。
6 拖鞋：一些客栈太简陋，而你又比较注意卫生的话。
7 瑞士刀：作用不说了。
香格里拉
衣：不同季节气温不同，但总体来说香格里拉的气温偏低，而且早晚温差大。
食：满街都是酒吧，不过当地的清真牦牛店味道非常不错，超便宜，且不会拉肚子。
住：永生饭店 普间：25元/人 标间：150元/间
行：机场到县城3公里，打车10元。香格里拉包车桑塔纳300元/天，另外还要包停车费和司机住宿吃饭。（当地有一半的出租车司机是成都人，藏民司机性子直，说一不二，不容易中途变更行程，也不容易中途停车照相。）
D1：广州——〉香格里拉
·纳帕草原：门票30元 骑马30元，马只走10分钟的路程完全可以自己走，小心踩到enen哦
·普达措国家森林公园：门票190元 推荐指数★★★★ 伊拉草原：门票30元 石卡雪山蓝月山谷：270元 推荐指数★★★★
·松赞林寺：门票85元，注意有的地方不允许女性进入 推荐指数★★★
D2：香格里拉——〉德欣——〉飞来寺
·车程约6个小时，容易晕车，提前吃晕车药，不要坐在后排位睡觉。
·中午过了奔子栏后，是金沙江第一弯不可错过，一定要下车才可看见，但是没有什么标志。
·晚上住飞来寺的梅里雪山山庄，普间40元/人，比较干净。旁边有间季候鸟酒吧。
·注意日出时间，不要贪睡错过。
D3：明永冰川——〉香格里拉
·明永冰川门票65元，不怕高原反应且不赶时间的话可以自己爬山，骑马约40分钟。
D4：香格里拉——〉普达措国家森公园——白水台
·其中包含蜀都湖和碧塔海，正门买票进去后，会坐环保车以及走栈道。栈道2.2公里，海拔4200米，明显的高原湖泊森林草原牛羊，很值得一去的地方。在丽江当地可以跟普达措两日纯玩的团，听后来去的朋友回来反应的都还不错。
·往白水台的路极容易晕车，所以很少旅行团去，门票30元（个人认为不值），如果去过九寨沟或准备去九寨沟的，可以不用去，看看照片即可。
·晚住白水台镇的某饭店的客栈。普间40元/人。
D5：白水台——〉虎跳峡——〉丽江
·下虎跳的核桃园买门票50元，属于一夫当关万夫莫开的地段，不能逃票。
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丽江
食：
丽江有很多有名的小吃，粑粑、鸡豆凉粉......但是偶最喜欢的炸乳扇却榜上无名，炸乳扇在古城里很容易吃到。
在离四方街很近的忠义街，从丽军酒店对面入口往古城里进有家“知味堂”，里面的家常菜原料精而且卫生，味道不错，最重要的是价钱超便宜，早餐的包子油条茶叶蛋均一块钱，饭堂的价钱。地址：光义街？？（忘记了） 推荐指数★★★★
如果想在丽江消耗时间，布拉格是个不错的选择，要一杯咖啡坐在阳光里发一下午的呆，也没人给你脸色看。西餐很地道而且价钱公道，很多鬼佬都来这里吃西餐。
对比之下，在“三里屯”酒吧里的小吃真是贵得离谱，一份小的酥油茶要30元（忠义市场附近有家一杯只要4元），而且打得很淡，提意见刚说了一句话，就没人理你了。
MAMAHU千万不要去！我吃过一次早餐：热牛奶居然是加热了的乳酸饮料，菜单写5元，埋单的时候要10元，打死狗讲价！黑店！！
住：
一定要住在古城里面才能体会到古城的韵味。古城里的客栈都是民居改建而成，很便宜。偏僻位置的客栈更便宜。平时几十元的标间，到了黄金周要去到280！我们住在自由生活驿栈：光义街忠义巷125号（木府附近），环境很不错，出行也方便，推荐指数★★★★
行：
白沙、束河：推荐指数★★★★
有时间一定要租一辆自行车到白沙、束河看看。白沙壁画建议不看，里面只有几幅暗淡的壁画在黑乎乎的大宝殿里，墙壁后面给拦住了，原本12幅壁画只能看到5、6幅。
束河应该是还没开发的丽江，但是束河没有穿城而过的流水，没有丽江的灵气。但是可以看看在古老的五色石地面的石桥上的没牙老太，清幽的龙泉寺。
单车可以在红太阳广场租，15元一天，还有地图和矿泉水。在这里租车不用押金，一般的小问题好心的老板也不会问客人索赔。
玉龙雪山、牦牛坪：推荐指数★
如果去玉龙雪山包车比参加旅行团要便宜，因为有的景点可以忽略。
包桑塔纳150元1天，小面包100元一天。玉龙雪山大索道172大元。古城维护费80元。门票费80元。
由大索道上玉龙雪山栈道最高处是4650米，十分冷（大概只有几度），上索道之前可以租大衣和氧气筒。
牦牛坪是位于山顶的一片很大的草原，可以完整地欣赏到玉龙雪山十一座山峰。坐索道（又叫中索道）或骑马，双程都是60元。
个人不推荐上玉龙，费用高，上去也没雪了，性价比不高，里面也没什么景点，还不如去石卡雪山，天气好可以看到很多雪山，徒步蓝月山谷和灵犀湖也很漂亮。
黑龙潭：推荐指数★★
正门进门票要出示80古维。可以找人逃票进去最多一个人10块钱。
木府：推荐指数★
门票45元，咱广州的陈家祠才多少啊，偶没舍得进。
纳西古乐：推荐指数★★★
宣科老人主持的晚会要提前预订，一等票160元，二等140，三等120（当天买，没有座位），如果你欣赏纳西古乐，请记得关闭手机，不要随意走动，中途离场，否则这样对古乐以及演奏老者太不尊重。
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最后提醒各为驴友注意保护美丽的自然环境，不要随意在森林、草原扔电池、塑料等垃圾。
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