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5、Pulau Sipandan(东马) ☆☆☆☆☆
位于Sabah，在菲律宾、印尼的边境上，世界十大美丽小岛之一。不过据闻这里也是海盗出没的地方，曾发生过绑架人质事件。
Sipandan岛是我在马来仅余的几个旅游目的地之一，它好像一个大蘑菇一样由海中升起，海滩浅平，适合各种珊瑚鱼类生长。但出了海不久，海底陡降。听说甚至会看见鲨鱼在水中游弋. 这里是世界级的潜水人士的天堂，当然不会潜水的，可以在这里浮潜Snokelling.
购飞机票直飞到TAWAU ，SABAH东南部一个小城，然后转船到Mabul. 酒店住宿可到Borneo Mabul Resort,,
二、溶洞篇
马来的溶洞不同于国内的溶洞，完全是声光电效果再加上非常的想像力。马来的溶洞完全是一个纯天然的探险过程，没有水泥铺就的路，用手脚来攀岩走壁，近距离与穴居动物接触.
溶洞探险必备手电筒，如果可以的话最好配备头灯。因为路上手脚并用，失足落水都是有可能的。
1、Gua Tempurang (椰壳洞)☆☆☆☆
距离吉隆坡仅车程2小时，一共5段行程，分旱洞，水洞两个部分。其中水洞最为有趣。全程无路，从地下暗河穿行而出。所以要做好湿身的准备。带备手电筒。
门票也分四个价位。涉及水洞行程的有2个，较短一个段行程为3个小时，门票22元马币，另一个行程为4个多小时，走完全程。价钱也较贵一些。
2、Gua Telinga ☆☆☆
洞里全长80米。作为Taman Negara国家森林的一项选择性活动。这个溶洞并不是最大的溶洞。但可以在咫尺之内观察到休息中的蝙蝠。进洞前，你最好放下你所有的负重，甚至你心爱的照相机，因为洞里极难行进，时而要象螃蟹一般屈膝横行，时而要象蛇一般绕动身躯穿行。
三、丛林篇
马来西亚地处热带，属于热带雨林气候。大大小小的热带森林公园遍布全国，据闻这里的热带雨林保护得比亚马逊河流域还要好。其中较大有 Taman Negara Nation Park; Mulu Nation Park
主要的活动包括： Jungle Trekking观赏热带丛林的动植物，Rapid Shooting. 溶洞探险，马来土著探访。
1、Taman Negara ☆☆☆☆
位于Pahang(彭享州), 吉隆坡驱车前往Kuala Tahan :local village 将近4小时。
或者驾车到Kuala Tembeling Jetty,然后坐船3小时到Kuala Tahan Local village.
主要的活动有：
Jungle trekking:途经世界最长的藤桥（1.2km canopy walk）到Teresek Hill眺望茂密的热带森林。你也可以参加夜晚的Junagel Safari，坐四驱车或者徒步都可以。可以见到豹猫，野猪，野水车等。当然如果你选择在旺季前往。所见的动物也就有限了。费用25RM/人。
Rapid shooting: 乘船经Kuala Trenggan上的七处激流。要当心的是，回来以后，你一定全身湿透。如果这样不够刺激，你可以要求回程时改坐橡皮圈，一个漂流而下，没有马达的嘈杂声，静静的感受原始森林的鸟叫虫鸣和激流的颠簸。
溶洞探奇：Taman Negara有大小溶洞若干个，最长的一个行程为一天，我们只选择了一个近的Gua Telingua。全程2-3小时，费用35RM/人。
旅行社： NKS hotel & travel (www.taman-negara.com)
吉隆坡代表处 TEL： 03-20720336; Fax: 3-92824801 Email: enquiry@taman-negara.com
Jerantut总部：Tel: 09-2664499; Fax 09-2664801
全包团费价格从350RM到1010不等，视房间规格有不同的要求，
Free&Easy的团价，从160到820不等。
导游Herman: the tour guide in Kuala Tahan Local village
Contact information:
Tel: 09-2664243;2667622
Email: mantch_007@yahoo.co.uk
2、MuLu Nation Park ☆☆☆☆☆
全世界最大的溶洞群，只20溶洞经过探明。较著名的溶洞有Deer Cave &Lang Cave。特别是Lang Cave，每天下午5:30可以观看到成百上千的蝙蝠出洞觅食，当然下雨天除外。
Mulu的另外一个有趣的地方是Gunung Api。这里可以看到奇特石灰岩地貌，岩石根根小笋尖般伫立在山头。
旅游社： Tropical Adventrue tours & travel Sdn. Bhd.
电话： 60-85-419337；传真： 60-85-414503 Email: hthee@pcljaring.my
Mulu 四天团报价，750RM， 不含吉隆坡到Mulu 的飞机票，在Mula接送。
四、休闲篇
吉隆坡市区内双子塔，国家博物馆，老火车站，高等法院的钟楼、鸟公园这些著名景点，我这里不再赘述。对于不胜体力，而又呆腻吉隆坡的懒家伙们，以下是吉隆坡周边的一些推荐。
1、迪生港：☆☆☆
距离吉隆坡2小时车程，主要特色为海边的吊脚休闲酒店，露天的淋浴间，让你能在海浪声中，月光下过愉快地的周末。
住宿酒店： Avillion Port Dickson Malaysia
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