[游记]稻城，高原旅游指南

由于稻城亚丁属于高海拨区，年老体弱多病者请勿前往，或专门安排特殊之行程。

高原地区应应注意高山反应，忌酒，少运动，多吃素菜水果，应自备太阳镜和遮阳帽，以防紫外线照射。 因地理环境偏僻， 医疗条件不便，在高原上如能自备一些日常药物，如抵抗高原反应的肌苷、复合维生素、鱼肝油等以及其它一些预防感冒等常见病的药物。

高原早晚温差大，应注意早晚防寒，5月份须穿外套。尽量穿得轻便保暖。长袖T恤、毛衣、羽绒服、牛仔裤、卫生裤、卫生衣、运动鞋、几双棉袜都是必备的。6月-9月雨季还应该携带防雨设备：如雨衣、雨伞。

旅游中应时刻听从工作人员的安排，如要单独动，须提前向工作人员说明。

整个行程中肯定会遇到口味不适应的问题，如有可能，请自备一些干粮、零食或佐餐。

请自备相机，电池、胶卷（最好多备一点，景色太美了）。

要遵守保护区各种内规定，尊重民族宗教信仰和风俗习惯。

请各位去稻城的朋友严格自律。在稻城除留下你们的脚印和后来者依然看到的美妙环境外，请别留下其它东西。

由于整个行程路长及路况欠佳，　且在高原行驶，路上容易出现汽车抛锚的问题，这里请各位谅解。

路途中的餐饮多多少少都会令人不满意，还请体谅。

不要随意采食野果和菌类，以防误食中毒。

自驾车去稻城的游客，应在每一个县城加油点尽量加满油，以免途中尴尬。