[游记]2006年5.1西藏（拉萨，珠峰)，云南（丽江...

拉萨

到拉萨后买个地图吧。很有用的。

奕綺把市中心的广场喊成是天安门广场。每天外出几乎都会绕着布达拉宫转。刚到市里时看到布达拉宫我们都很是兴奋。

拉萨市区并不大。一般出游可以步行或坐三轮车。远一点的景点如色拉寺，哲蚌寺可乘坐公交车。

因天黑得晚，估计在拉萨呆上个3天4夜就可游览得很尽兴了。当然，要去纳木错要延长1-2天。

拉萨机场有直达日咯则的班车。下回若重游珠峰会考虑先直接从机场到日咯则，从珠峰回来再到拉萨逗留。回程会考虑乘火车，体验青藏铁路。

大昭寺

门票可多次使用。多带点零钞；也可施一元找9毛。早点去！上午才能有机会进入主殿，与佛祖的十二岁等身像零距离接触。主殿下午是上锁的，一般不让进！（然我们非常幸运，看管的喇嘛让奕綺和英綺钻进去，我和我太太后来跟着进去了。喇嘛还从佛祖身上取下两条哈达，送给奕綺和英綺。）

小昭寺

早点去！和大昭寺一样，上午才能有进入主殿，与佛祖的8岁等身像近距离接触。下午可再去（有颂经）。

日喀则和珠峰

可考虑：Day 1：拉萨市- 定日， Day 2：定日 - 绒布寺， Day 3：绒布寺 - 日喀则，Day 4 or day 5 ：日喀则 - 拉萨。

从拉萨带氧气较便宜。态度和技术好的司机比好的车重要。从日喀则并车可能较难，若能在拉萨找齐人数则推荐：

Day 1 拉萨（早上大巴，票价50元） - 日喀则（约1点到；玩扎什伦布寺），Day 2：日喀则（早开车）- 绒布寺，Day 3：绒布寺 - 日喀则，Day 4 ：日喀则 - 拉萨（一路游玩宗山城堡, 白居寺（必游）, 卡若拉冰川, 羊卓雍湖）。

日喀则的仁布路有个小车客运站，有空车返拉萨的在拉客，价格较好谈。五一期间我包了台商务车回拉萨花了600元（一路游玩宗山城堡, 百居寺, 卡若拉冰川, 羊卓雍湖）。在日喀则找车可找宾馆的服务员帮忙。实在没折了可打这电话：三点木: 0892-8999994 (日喀则)。2006年五一期间日喀则 - 珠峰包车往返（2天）我谈到2000元（旧款丰田吉普车）。

拉萨珠峰往返途中要是看到小藏民，你会发现他们很开心、无忧无虑的。但你会很伤感，会有许多感触甚至掉眼泪的。

珠峰是雄伟壮观的. 珠峰是很有王者气派的. 我们很幸运，当晚到绒布寺就观赏了珠峰全貌，次日一早还是能看到全貌。

我一直和珠峰对望，无限感慨。心里呀，不容存有杂念啊。离开时，我们一家都很不舍啊！

回来后发现，拍的照太少了、DV也没摄多少。

日喀则至珠峰的路程除了艰辛的路途至少有两点会是毕生难忘的：蓝天白云，和几乎可以用光秃秃来形容的沿途景观。回来后回想，路途虽辛苦，可我们挺过来了；沿途的景色可是在别的地方都不容易看到的啊！我常对我太太说，关于旅游，我较“享受”的不是目的地，而是整个旅程。真的，我时常回想这段旅程。

扎什伦布寺

下午四点半有颂经，声势浩大。喜欢喝甜茶可带个杯或壶去。颂经一开始会有喇嘛分甜茶给各个喇嘛，可要点尝尝。

纳木错

一日往返我在五一期间包出租车是600元。早上5点出发，晚7点半到拉萨。不泡温泉则可迟点出发。但凌晨时分的星空真是太美了！星星真多真明亮。有些大有些小。真的似乎是触手可及，就在半天空挂着，非常的三维。我太太还看到了流星。不容错过啊！

高原反应

白天若有反应晚上会更剧烈。保持房间空气流通很重要。要有反应别逞强，吸点氧吧！宾馆一般都有卖罐装氧气。拉萨的诊所吸氧1小时10元。躺在床上的代价/机会成本更高。有反应先别游布达拉宫。

推荐

大昭寺（及周边老区，八角街），小昭寺，布达拉宫广场，扎什伦布寺，白居寺。

强力推荐

市区外凌晨的星空，珠峰（帮帮忙，到了珠峰请帮我祷告，求女神保佑我及家人能旧地重游。告诉女神，我们是那俩大人带俩小孩，住在绒布寺庙里的那一伙。）

入藏函

全称是"旅藏确认函". 由西藏自治区旅游局出具. 外国人入藏必要条件. 一般由旅行社代办.我们是通过成都神州国旅（梦之旅）代办, 费用要没记错是每人370元. 小孩可免. 切记机场安检时要出示原件. 奇的怪的是, 西藏旅游局不接受散客申请, 要我们跟团入藏. 通过神州国旅只需购机票即可.

我到中甸时在香巴拉大酒店2楼发现西藏自治区旅游局的办事处, 电话是: 0887-8229028. 办事处的李萍小姐很友善. 成都办事处：028-8551719；北京办事处： 010-84477899；上海办事处： 021-62288845。

住宿

黄金周住宿当然是很贵的，需提前预订否则会没房的。但我怎么都没想到绒布寺所有住房都能客满。通过司机的预订招待所也没给我们保留。一番争论后被安排到绒布寺庙里去过夜。惨啊！比我们在九寨沟树正寨藏民家庭住宿的条件差的太多了。（九寨沟树正寨藏民家住宿可是我们已往最差的住宿了。）一夜给我们冷的没睡好。但这经历将会是日后记忆里难忘的一部分。

拉萨的政协宾馆、日喀则的刚坚宾馆、及其他所住的宾馆/客栈条件都不错。政协宾馆别要面向大街的房间，较吵。

中甸（香格里拉）

中甸的夜空是一流的．满天的星星，清晰得很．中甸的蓝天白云也是一流的．这两个因素促成了我们两度到中甸来．

到中甸是必需要到德钦的．梅里雪山将会是你一生最美好的回忆之一．真要有幸见到日照金山，请把心中的不快，怨气、委屈、压抑、仇恨、等都烟消云散了吧．阁下心中只应有爱、庆幸、感恩、坦荡、无限的喜悦和幸福．要有幸见到日照金山，别只顾着惊叹或拍照，请虔诚的膜拜吧！

松赞林寺很是不错, 值得一游 (我去了两次).

中甸至丽江要能徒步游虎跳峡该是很好的经历; 时间或其他原因受制的话还是要争取到上虎跳, 感受下澎湃的金沙江水和峡谷的美丽壮观吧!

大理

这是我们第三次到大理古城．三次都住在鸿程苑；在唐朝用餐两次（头次味道不错，第二次去就差了，价格也贵了些．第三次到大理就没再去了）；去了懒人书吧四回（第一次到大理时没找到；　第二，三次到大理时我俩小孩玩得不愿走；很悠闲自在；饭菜味道一般）．大理苍山我们没去，洱海倒是去了．推荐到南门城楼看云、看苍山、远眺洱海、晒太阳、吹吹风、发发呆．．．（城墙可免费游）．红龙井一带环境不错，很悠闲很清静．鸿程苑出来左边铺子有售大理古城直达昆明客车票（车程约6小时），不必到下关上车，票价也较便宜（0872-2670390)．

立志要到大理古城住上一两个月．哪为先行者能指点一下否？谢谢！

丽江

我们希望能到丽江最少10次．这次是第三次．第一次到丽江住古城外，感觉不是很好．下来两次都住古城内的安居客栈（近小石桥）．在丽江我们主要是在古城闲逛．第一次到丽江时还去了束河、黑龙潭、白沙、玉水寨、玉峰寺等地游览．这回原要到束河，除开门票还要交什么古城管理费？纳闷之余就回来大研镇，把钱花在布拉格算了！

带小孩出游

我们有两个小孩, 奕綺(入藏时刚满5岁)和英綺(入藏时25个月大).我们自英綺13个月大时即全家出行, 先后到过中甸, 德钦(梅里雪山),丽江, 大理, 九寨沟, 海螺沟, 腾冲, 芒市,德天等地.全是自助游. 想分享下带小孩出游的一些经验:

1. 行程要安排得松动些, 时间不可太紧; 2. 带些小孩心爱的小玩具(如布娃娃), 书, 和零食; 3. 路上要确保小孩有充分的休息; 4. 宽大的宾馆客房很有好处, 小孩可自由玩耍, 一家人也不必太挤; 5. 乘车时给小孩买个半票吧, 哪怕是售票员说可以免票. 有座位能更好的休息或看风景; 6. 千万要注意安全，别麻痹大意; 7. 常用药品要备齐; 8. 对小孩要求别太高, 出来玩不比在家。

我们去了几个高原旅游点, 发现小孩的适应能力比大人强. 头次到中甸时往德钦路上奕綺吐了是因为没睡好.休息好后就没事了. 到西藏只在珠峰有轻微高原反应, 估计也是因为没休息好.倒是我和我太太在拉萨就吸了几回氧!

给小孩的旅游纪念品？我在拉萨娘热路的中行给两个女儿各开个储蓄帐户。存折给她们时都高兴得很。

有用游记

很多西藏旅游资料我们是参考"中国自助游", "情缘西藏"和网上的游记。其中

"天堂不会下雨"写的这篇游记很全面实用。建议入藏必带！

http://www13.tianya.cn/New/PublicForum/Content.asp?idWriter=894151&Key=635620269&strItem=travel&idArticle=57525&flag=1

"qqc" 写的这两篇攻略很详尽，参考价值很高。

http://www.ctrip.com/Community/Route_sugg/Show_sugg.asp?writing=1274794

http://www.ctrip.com/Community/Route_sugg/Show_sugg.asp?writing=1274789

“非鱼”的游记很写实。精彩。推荐！

http://forum.xitek.com/showthread.php?threadid=312507

希望7.1后, 西藏还是西藏. 扎西德勒!