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* 6-8双长统足球袜（可在派乡买，4块一双）防蚂蟥
* 不可拆裤腿的快干裤两条
* 冲锋衣（防雨功能要好）
* 厚袜子多双（先穿厚袜子，再穿长裤，最后用长统足球袜连裤腿一起包住，绑腿太麻烦也不实用）防蚂蟥同时也防止脚走起泡
* 防水压缩带或塑料袋若干
* 登山杖
* 维生素C泡腾片（防在开水里，有点味道好喝点）
* 小巧的口袋相机
* 别带睡袋和帐篷
* 如有防跳蚤的药水可带点，但被跳蚤咬是肯定的
* 便宜的登山鞋（这样烤火被铐坏了不心疼，没有狗太史的也无所谓，反正怎么也会湿的）鞋不需要是V底的，防滑比防磨更重要
* 带上稍大的解放鞋，以备登山鞋走坏
* 带上凉鞋，每天徒步结束要解放脚
* 能背的话带上炉头和两罐高山气罐，在背些罐头（午餐肉）、压缩饼干、火锅底料，到墨脱可以自己弄着吃，毕竟当地吃饭很贵，当然，一个小的套锅也得带
* 水壶必不可少，水袋也行
* 带点茶叶，有机会自己烧茶喝，当地的开水是用燃烧不完全的湿木柴所烧，喝多会头晕，一氧化碳所致。
* 背包需要防水罩
* 垃圾袋，自己的垃圾自己带走
* 快干衣两件（进入墨脱后很热，穿冲锋衣会热死的）
* 毛巾，平时挂在外面，插汗方便，如果是带眼镜的朋友，搽眼镜上的水气也方便。
* 要办边防证，护照不管用，必须写明到林芝地区墨脱县
* 登山鞋要高帮的，防止崴脚
* 头灯、最好是黄光源的头灯、走夜路或者晚上都有用
* 感冒药，如果觉得有不适，晚上应该吃了药再睡觉
* 帮迪，止蚂蟥咬的血，可带可不带
* 身上备购3000以上现金
* 糖果，见了小朋友还是给点吧，不要给钱
* 铅笔什么的，背崩和墨脱都有小雪，要有心去看的话可以给点
* 绳索，并学会几个简单的打结方法：渔人结、布丁结（包括单手打布丁结），万一掉下去了，可以相互救援
* 上雪山，最好内穿保暖排汗内衣,外加冲锋衣，下边可以穿快干裤，如果天冷则上边再加个抓绒的中层，下边穿冲锋裤
* 其他时候，大部分都比较热，快干衣裤就可以了。
攻略见我的游记（很长，图片很多,墨脱在中间部分）
http://www.tianya.cn/new/publicforum/Content.asp?idWriter=107120&Key=960621276&strItem=travel&idArticle=97055&flag=1
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