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南麂列岛国家海洋级自保护区是1990年经国务院正式批准建立的，为我国首批五个海洋类型的自然保护区之一。她位于浙江省平阳县以东海域，总面积200平方公里，陆域面积11.3平方公里。距浙江省平阳县鳌江港56公里，离台湾岛约150公里。最大岛屿为南麂岛，面积7.64平方公里，因形似麂而得名。
该区以海蚀地貌为主，岸线曲折，岬角丛生，海湾众多，礁石密布，沙滩多样.周围有龙嘴头等5个呷角和国姓懊、马祖澳、火昆澳3个海湾及港湾南麂港。这里海水终年清澈湛蓝，岩石受海浪长期侵蚀冲击，形成...
南麂列岛国家海洋级自保护区是1990年经国务院正式批准建立的，为我国首批五个海洋类型的自然保护区之一。她位于浙江省平阳县以东海域，总面积200平方公里，陆域面积11.3平方公里。距浙江省平阳县鳌江港56公里，离台湾岛约150公里。最大岛屿为南麂岛，面积7.64平方公里，因形似麂而得名。
该区以海蚀地貌为主，岸线曲折，岬角丛生，海湾众多，礁石密布，沙滩多样.周围有龙嘴头等5个呷角和国姓懊、马祖澳、火昆澳3个海湾及港湾南麂港。这里海水终年清澈湛蓝，岩石受海浪长期侵蚀冲击，形成海蚀崖、柱、穴、平台等景观，有大沙澳、国胜澳、三盘尾等景区.
该区域分为：一级保护区（即核心区），实行封闭保护；二级保护区，实行有效控制保护开发；三级保护区，在指导下进行开发。经过保护和管理，海洋生态恢复相当快，资源丰度大，分布均匀，种群增加，整修呈原始状态，人工野化的效果很是显著，她不仅在海洋生态方面有着重要的研究价值，也是海洋生物“南种北移，北种南移”的资源库。
该区域还是旅游、避暑、度假、疗养和尝海鲜、玩海水的胜地。有宽800米、长600米的贝壳沙海滩，海水清澈透明，能见度达5米以上；有郑成功操练过水师国姓岙；有宋美龄憩息过的栖风居；有水仙花岛和海鸥岛；有景点集中多达100余处的三磐尾旅游点；有位于海八珍之首的鲍鱼；有名贵的石斑鱼等等。鱼类368种、暇蟹类180种及其它数百种陆域动物，金沙碧海、奇礁怪石、异峰雅洞，天然草坪，引人入胜，流连忘返，美不胜收，不愧为“碧海仙山”。
1、岛上没有公共汽车，但是出行还是很方便。只要先预定好宾馆，当你上岛时，你所住的宾馆会派车来接，今后你要去的主要景点，也会有接送，而你只要在结帐时付30元1人即可。
2、从鳌江、瑞安有快艇和交通船上岛，旺季时温州也有快艇上岛。鳌江码头根据潮期确定开船时间，须提前确认当天开船时间。瑞安码头电话：一般8、9点开，票价90多元/人，90分钟到南麂岛。鳌江码头电话：快艇88元/人，70分钟就到，交通船30元左右/人。温州望江路码头：快艇120多元左右，7:30开船，到南麂岛2小时左右。如风力超过5级，交通船会比较晃。晕船也是一种体验，有时候是去海岛必须的一种付出。
3、上海出发到码头的方式：火车：南京-温州，然后到温州客运中心站换乘快客去瑞安或者鳌江。硬卧220元。快客50-80元。汽车：南京-温州现在一般十到十三个小时左右，到瑞安再加一个小时，大巴的票价在150-180元/人。建议沿途先在宁海、临海等停留游玩一下，然后晚上赶到瑞安住宿。自驾车者码头可以停车。特别提议：有时间的人可以在岛上多住一两天，早上去渔民码头买鱼，或者去其他小的景点、渔村转转，出海环岛游等等，细细品味小岛风情。
4、沙滩门票30元/人，三盘尾25元/人，住南麂山庄和大沙滩度假村的进海滨浴场不限次。
南麂的餐饮以海鲜为主，有些岛上有放养的家鸡和山羊。在宾馆里的餐厅吃饭不合算，又贵又不好吃，南麂大沙澳海带场和司令部有不少排挡，价格也不便宜，尤其是在旅游旺季，这里的排挡一般要延续到晚上11点，鲍鱼﹑牡蛎﹑扇贝﹑蛏子﹑佛手应有尽有，普通的海鲜一盘约10多元，佛手之类的就贵些。
排档的生意相当火曝，这时候就得另辟悉径，选择农家就餐，可以自己买海鲜，或者委托农家买，偶尔还可以买当非常便宜的名贵海
鲜，（司令部和海滩边上有海鲜销售），然后付给30-50元左右的加工费，吃得爽，又有劳动成果，价格自然也就特别实惠，早餐也有稀饭和海鲜面提供。
