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【大瑶山香菇】 香菇，又名香蕈、冬菇、香信、香菌、香菰，是菇类家族中一颗璀璨的明珠，自古
以来就有"山珍之王"、"健康食品"等美称。香菇性平味甘，有健胃益气，治风活血，化淤理气，益味助
食，理小便不禁，促小儿麻诊发出以及护肤、美容、健脑等奇妙功能。生长在大瑶山的深山之中、野生
或半人工半野生用椴木种植的原木香菇，在自然气候环境中生长，味道特别香甜，营养价值高，是香菇
中最珍贵的品种。 淇河天然太极图[国内河南,风景名胜]
淇河天然太极图座落在太行山东麓，市区西北5公里处的上峪乡境内，自然分布约100万平方米，是我国
最大的“天然太极图”。这里山青水秀、风光优美，文物古迹随处可风，有商周文王姬昌的观图台、晒
网坡、棋盘山、文王潭，有春秋许穆夫人垂钓处、元代古柏、明朝青岩寺、古瓷窑遗址等等。深厚的历
史文化韵味、悠久的历史文化遗产和俊秀怡人，水影山光的淇河风光融为一体，形成了具有鬼斧神工般
的奇景妙色。天然太极图就镶嵌在这淇河两岸，荡荡淇水呈反s型环绕阴阳二鱼，阴鱼昂首向西、甩尾
东北，阳鱼仰面向东、摆尾西南，纵恒坎离，威然天威。相传这里曾是周文王隐居研卦的地方，也是我
国易经文化的发源地，文化之深厚为历史罕见。 顺德城巴运行线路表查询[国内广东,交通指南]
1路??新交警大队、凤翔路西、凤翔路东、凤山西路、金榜、鸿图新村、鉴海北路、凤城酒店、李介浦
小学、清晖园、钟楼公园、环城小学、工商物价局、东康路北、西山小学、东城花园、环市东路、红英
路、珠江花园2路??区交通中心、凤山西路、顺德家电城、锦绣路、顺港楼、皇帝酒店、人民医院、西
山庙、清晖园、东乐路、东康路中、保健路、南国东路、延年路、客运总站、大门大道、龙蟠北岸、顺
德师范、大门学校3路??新?÷房凇⒔跣迓贰⒒肥斜甭贰⒔跹抑苯帧⒘?源路、新基路口、得宝俱乐部、
云良路口、工商物价局、顺德一中、绿田路口、人民医院、西山庙、清晖园、李介浦小学、凤城酒店、
石洛路、公安局、延年路、客运总站、机动中队、勒流路口、古楼、职业教育中心、连杜路口、伟伦针
织厂、龙眼大道4路??防疫站、梁开中学、瀛洲市场、人民医院、西山庙、青少年宫、体育中心、镇政
府、金榜、鸿图新村、鉴海北路、凤城酒店、汽车站、南国东路、延年路、客运总站、良杏路中、红岗
市场、红岗化工厂、连杜路口、顺流厂、安爱厂、琪胜厂、连杜村5路??新?÷房凇⒔跣迓贰⑺掣勐ァ
⒒实劬频辍⑷嗣褚皆骸⑽魃矫怼⑶尻驮啊⒗罱槠中⊙а⒎锍蔷频辍⑵?车站、八坊路口、五坊路口、 贺兰山岩画的作者[国内宁夏,旅游指南]
一般人认为，贺兰山岩画是古代牧羊人的作品。是他们在牧羊之余，闲着没事凿刻而成的。其实，从贺
兰口岩画密集区的岩画分布特点看，在山体上大面积磨刻而成的岩画，是史前人类有意识、有目的的创
作。从构图特点及磨刻技法上看，其纯熟的图画方式和制作技术，绝非一般人所能胜任。《?xml:name
spaceprefix=o/》在远古社会，全世界包括亚洲在内很多地区都流行原始宗教—萨满教，几乎所有的人
都相信“万物有灵”，巫术文化无处不在。氏族部落中，除部落酋长外，地位最高的是能够“通天地，
近鬼神，传达神灵旨意”的巫师。氏族部落的巫师既是萨满教的萨满，又是具有丰富经验，包括精通磨
刻岩画技术的艺术家。我们相信，贺兰山岩画的作者，就是这些从事原始巫术活动和祭祀活动的巫师。
丰富多彩的贺兰山岩画，绝大多数都是古代不同民族，不同氏族部落的巫师所为。他们创作岩画，磨刻
岩画的过程是巫术活动的一种程序，岩画一旦磨刻成功，便成为人们祭祀的对象。世界环太平洋地区分
布的人面像岩画，包括贺兰口人面像岩画在内，大都发现在附近有泉水涌出的山体石壁上，西方学者称
之为“圣像壁”。这些体现古人类自然崇拜、神灵崇拜、生殖崇拜、图腾崇拜、首领崇拜 椰奶咖喱蚵[国内海南,饮食文化]
海南特色风味菜。蚵，学名“砗磲”，也称“车渠”。因其背上垄纹如车轮之渠而名海南俗称其为“蚵
”，其闭壳肌干制后为“蚵筋”，属海洋软体动物门砗磲科动物。产于南海区域，以西、南沙群岛出产
最负盛名。此菜用椰子汁及咖喱油配制而成，独具地方特色 嘉峪关购物商场超市一览[国内甘肃,购物指南]
名称地址名称地址邮政超市新华南路建设市场建设东路西部超市新华店新华南路镜铁市场镜铁东路人民
商城新华中路富强市场富强东路万汇园商场新华中路胜利市场新华北路大华商场新华中路蔬菜批发市场
迎宾路嘉峪关市百货大楼新华北路嘉峪关市西部糖酒副食有限责任公司兰新西路17-3号华联商厦新华北
路甘肃农垦啤酒股份有限公司嘉峪关销售公司胜利北路11号三和春超市迎宾路宏丰超市5+1店新华南路
新华超市昌盛店迎宾路 雄关商厦兰新东路 焦作名优特产介绍[国内河南,购物指南]焦作
闻名中外的四大怀药焦作市行政区域处沁河下游，南濒黄河，北依太行，土壤肥沃，四季温差明显，很
早就有种植地黄、牛膝、山药、菊花四种中药材的传统习惯。怀地黄是一种常用的中药材，取根块入药
。鲜地黄直接焙干，称生地，有很高的清热凉血医效。《神农本草经》说它：久服轻身不老，生者优良
。近代有关资料记载，怀地黄还有与肾上腺皮质激素相似的功效。经加工后的熟地黄，生精血，补肝肾
，填骨髓，长肌肉，是很好的补益药。怀牛膝以其茎部有节似牛膝而得名，药用根部。牛膝药效甚高，
主利腰肾、通经络、破淤活血、消积导滞、清利二便。《神农本草经》将其列为上品，称久服轻身耐老
。明代著名药学家李时珍说：本经又名百倍，隐语也，言其药效如牛之力。近代医药学认为，怀牛膝对
子宫、肠管有一定的加强收缩及止痛作用。对心血管系统有降压效果。对外围血管扩张也有一定的作用
。鲜怀山药，根块圆而细长，可供食用。汁少粉多，煎煮不败，甘甜可口，其营养成份居蔬菜之冠。逢
年过节，请客设宴，作拔丝山药、糖山药等招待宾客，是一种理想的佳肴。干山药作药用，有健脾补虚
、滋精固肾、治诸虚百损和五劳七伤的功能。近代科学认为，怀山药含有丰富的淀粉、糖蛋白、胆硷、
维生素丙等 海口周边景点及交通[国内海南,交通指南]
海口周边旅游，主要至毗邻海口市的琼山市、定安县旅游。在海口或琼山府城均有中巴车到达，海口、
琼山地域相接，旅游景点错落有致致，游人可参加旅行社的海口周边游，亦可自行前往，以足游兴。一
般一天二天时间可游完。 连云港自助游攻略[国内江苏,旅游指南]连云港
d1、抵达连云港，先找好宾馆酒店，放下行李。火车站附近普通宾馆大概100元左右/晚。（如金桥宾馆
、金都宾馆等房价120元左右）。如时间尚早，就上连岛。带上游泳衣就可到火车站广场上乘风光旅行
社的车到连岛了，行程1小时左右（不用转车，挺方便）票价7元，返程最晚时间为19点30分。连岛门票
50元一位，免费使用太阳伞、沙滩椅、游泳圈（付10元押金）、收费项目有更衣淋浴五元、存包五元、
坐观光车五元。连岛旅游度假区介绍：连岛美在海中央，她云腾雾绕，似海上仙山浮座于万顷波涛之上
，7.57平方公里的面积，位居江苏海滨之首。它距市区30公里，距港口5公里。这里青山批翠，碧海泛
波，独特的海滨风光秀丽迷人，成为黄海之滨一颗璀璨的明珠。连岛景区集山、海、林、石、滩及人文
景观于一体，是国家级风景名胜区云台山景区的重要组成部分。特殊的地理位置使连岛度假区冬无严寒
，夏无酷暑，气候四季宜人。连岛海滨浴场是江苏省最大的天然优质海滨浴场。这里金滩碧海，风和浪
柔，标准海水游泳温度期长达80天，是海内外游客的避暑胜地，更是开展水上运动、水上娱乐的绝佳去
处；人迹罕至的苏马湾山林繁茂葱郁，静谧幽深；遍布潮边的海奇石 各具形态，妙 雁北人的自制土豆粉丝[国内山西,饮食文化]
雁北人的自制土豆粉丝雁北地区甚至忻州的部分地方，都有一种习俗，就是现做现吃刚刚压制好马上就
烹任的土豆粉粉丝。这种粉丝在雁北地区的县份、城乡几乎家家都会，而且几乎没有人去花钱买外地生
产的粉丝。 生产这种自制粉丝的先决条件之一，是这里有大量的土豆可以做原料。雁北、忻州一带
，是山西省土豆生产的主要之地，这里土壤条件、雨水条件适宜种植土豆，土豆既可以做菜肴，在一定
情况下又可以做为主食食用。雁北老百姓，既把土豆当菜吃，又把土豆当饭吃。大量种植的土豆，给当
地百姓生产土豆粉丝创造了条件。 做土豆粉的办法也并不太复杂。那就是：先把土豆擦成粉末状，
或者是压磨成粉末状。然后进行过滤，除去渣滓，使土豆成为淀粉沉淀，然后加上一定配比的白矾，用
滚热的水搅拌成一定浓度，用河捞床子把淀粉压成丝状，下到开水锅里稍煮即熟后，捞出来放到盘中调
盐、醋、油食用，也可以和肉放在一起烹炒。这种加出来的自制土豆粉丝颜色纯正、洁白，吃到口中，
味道鲜美，有韧性，咀嚼起来非常可口，是当地喜欢食用的菜肴，也是当地人用来招待外地客人的上等
菜。 自制土豆粉丝加工程序简单，老少皆宜。如今，这种传统的加工方法已经有了改进，而且把加
工好的土豆 崇左风物特产:指天椒[国内广西,购物指南]崇左
指天椒 天等指天椒是在天等县特定的土质和气候条件下种植的名优辣椒。该椒果小朝天，肉厚、
色泽鲜红，辣叶十足，醇香浓郁，品质独特，曾荣获1983年国家外经贸部“优质产品”的称号，被誉为
“天下第一辣”而名扬海内外。天等县是广西唯一指定的指天辣产品出口基地，年出口50吨，产品远销
东南亚、欧洲、非洲等国家和地区。 现全县年均种植面积为2万多亩，年产鲜椒2万吨，折合干椒8
千吨。收获旺季为8～12月份。鲜椒可直接作为调味品食用，也可加工腌制成辣椒酱、酸甜辣椒罐头等
产品；还可以提取制成辣红素、辣椒素精品。干椒粉碎后，可作调味品食用，也可以提取制成干椒粉商
品。因此，天等指天椒已成为千家万户以至酒楼宾馆必不可少的调味佳品。目前，天等县适宜种椒面积
还有12万亩以上未开发。 天等县指天椒系列产品有：指天椒酱、指天椒罐头、指天椒粉，具有独特
的风味和保健功效，深受广大消费者及客商赞誉。特别是指天椒酱，加工独特，选料精致，原料以天等
县新鲜指天椒为主，新鲜大蒜为辅，碾碎后以广西特产桂林三花酒充分搅拌混合，再经密封泡制而成。
它保持了指天椒类含有的丰富的辣椒素、辣红素及各种维生素和矿物质，同时含有胡萝卜素、紫色素 黑河概况[国内黑龙江,旅游指南]
黑河市所在地原为黑河镇，与俄罗斯阿穆尔州首府布拉戈维尔申斯克市隔江相望，是中俄长达700
0公里边界线上唯一相对的姊妹城。1912年北洋政府成立黑河道，1934年伪满洲国在此成立黑河省，19
45年解放，在这里建立了第一个人民民主政权--黑河地区行政办事处，1946年改为黑河行政督察专员公
署，1980年建立黑河市(原黑河市)，1992年被国务院批准为沿边对外开放城市，1993年初实行了"两撤
两建"，撤消原黑河市建瑷珲区，撤消原黑河行署，建立现在的黑河市。现城区内居住着满、回、朝、
蒙、达翰尔、鄂伦春等33个民族。 黑河市港口位于城区的西部。火车站位于城区的东南部，客运站
位于城区的南部，飞机场位于客运站的南部，城区的中心部位为行政办公区，三星级的黑河国际饭店位
于王肃街东段北侧。城区内建筑均为砖瓦结构的楼房，建筑风格的现代化建筑居多，保留了一些满清时
的建筑和俄式风格的建筑。城区内建有大、中、小学和科研机构20多所，电影院、工人文化宫、体育馆
、博物馆公园等分布城区各处。 黑河市旅游业发展很快，1988年9月24日黑河首家开通了中俄边境
一日游，从此黑河的旅游业不断发展状大，到目前为止，已成为 株洲市区公交车路线[国内湖南,交通指南]株洲
1路：火车站，株洲电影院，神龙公园，麻纺厂，白石港，杉木塘，桥梁厂，石峰区，二医院，铜藕路
，氮肥厂，特种包装厂，化校。2路：炎帝广场，国土局，预备役师，长江广场，中心广场，经委，新
华桥，长途汽车站，新屋街，文化路口，荷叶塘，大汽配，红旗广场，荷塘区委，新华一村，总工会，
三医院，向阳村，五公司，戴家岭，黄泥塘。2（区间车）炎帝广场，花园一村，保利花园，太阳宫，
中心广场，向阳村。3路：火车站，新华桥，五金交电，供销大厦，中医院，货家土，纺织路口，白石
港，矿筛厂，田心东站，铁桥，田心。4路：车站西路，江南商城，军分区，芦松区政府，铁桥，锻压
机床厂，摩托车大市场，卫门口，三三一粮店，南方宾馆，三三一医院。5路：徐家桥，市府路口，江
南商城，株洲电影院，神龙公园，货家土，麻纺厂，白石港，杉木塘，桥梁厂，石峰区政府，有机化工
厂，石油站，玻璃厂，钢厂，麻纺织厂。6路：车站东路，新华桥，长途汽车站，新屋街，文化路口，
荷叶塘，大汽配，红旗广场，中南蔬菜大市场，火花塞厂，啤酒厂，链条厂，田心北门，龙头铺，交通
铺，马鞍山。7路：火车站，建设南路，坚固，湾塘，纸厂，渌口。8路：火车站，芦松区政府，高家坳
。9路： 广州十大购物场所[国内广东,购物指南]广州
广州十大购物场所广州城十大购物场所 1、中酒名店城：汇聚名牌经典 地址：广州市流花路
无论你在一天之内看到多少漂亮衣服，你永远忘不了曾给自己电击般感觉的那一件。爱上名牌服饰，
不是一种单纯的虚荣，它体现的是你的品味与身份。位于中国大酒店一楼的名店城，一个广州市内知名
的休闲购物地，紧邻地铁二号线赵秀公园站。名店城内云集百家世界顶级名牌商铺，gucci、louisvui
tton、burberry、fendi、ferragamo、hugoboss……服饰、鞋类、手袋精品等高档商品应有尽有，琳琅
满目，满足不同品位人士的各种需求。 而中国大酒店内设施齐备的餐饮娱乐，更能让你在轻松购物
之余，可到各餐厅享受精致美味的粤式佳肴，或品种繁多的世界各国特色美食，一个集购物、餐饮、娱
乐为一体的理想场所，必能令你尽兴而归。 2、潮流生活尽体验：中华广场 地址：中山三路
这里是年轻一代的天堂，要体验潮流生活，这里是必游地。在一层逛时尚服饰店，年轻一族喜爱的s
2sqare、son，这里就是我们的潮流集中地。 3、家居航母：美居中心 地址：珠江新城花城大道
中（abce座） 黄埔大道西68号（d座） 胥江野渡(杭州建德)[国内浙江,风景名胜]
富春江七里泷以“山青、水清、史悠、境幽”为主要特色，享有“小三峡”之誉。富春江七里泷全长2
3公里，分为“一关三峡”即“乌石关、乌龙峡、子胥峡、葫芦峡”，沿途有梅城古镇、双塔凌云、子
胥野度、葫芦飞瀑、严子陵钓台、七里扬帆等名胜古迹，是富春江国家森林公园的主体。富春江小三峡
就是以其“奇山异水、天下独绝”的魅力吸引着古今中外的游人。历代文人墨客如谢灵运、李白、杜牧
、孟浩然、范仲淹、陆游等1000多名诗人不仅游历了富春江小三峡，而且还留下了2000多首传世之作。
所以，富春江小三峡又被称之为“浙西唐诗之路旅游线”。七里泷上游有一道溪流从北岸汇入，这就是
著名的胥溪，相传春秋时楚国伍子胥避楚平王谋害，逃奔吴国，后经此渡口吴国都城姑苏。渡口石壁危
立，上有摩崖石刻“子胥渡”三个大字。此处江面开阔，悄悄寂寂，古道萦回，故名“胥江野渡”。具
体交通：杭州汽车西站乘长途汽车到梅城（半小时一班），车程2小时，车资20元。从梅城乘船游览胥
江野渡30元。 西安市汽车站发车班次[国内陕西,交通指南]西安
西安市汽车站发车班次序号起讫站名发车时间（分钟）车型班次里程（公里）票价1西安-汉中10：00空
调中巴1366602西安-汉中19：00卧铺281366703西安-宁陕9：0012：00卧铺302187404西安-宁陕16：30
空调中巴1187405西安-安康8：00空调中巴1371406西安-安康18：00卧铺181371607西安-镇巴18：00空
调中巴1446758西安-新集18：30卧铺181390759西安-佛坪15：00依维柯12074010西安-西乡18：00卧铺
3213566011西安-汉阴10：30依维柯13036012西安-石泉17：00空调中巴12645013西安-茶镇17：00空调
大巴13707014西安-平利18：00卧铺2814558015西安-蜀河18：30卧铺281/隔日3506016西安-洛宁6：00
中型1/日37840元17西安-泰兴13：00卧铺1/隔日1246258元18西安-蕲春14：00卧铺1/周1000165元19西
安-洋县18：00卧铺1/日31170元20西安-安村早6点-18点中巴15分/班435元21西安-李家村早6点-18点中
巴2 石钟山聆听天籁[国内江西,风景名胜]
客观地说，这是一个不用介绍人们便会熟知的地方。不论是在现在的教科书上还是在900多年前的
那册古色古香的卷绸上，东坡居士以一篇《石钟山记》向我们推荐了这个好地方，这便是位于鄱阳湖与
长江交汇处的九江湖口县城双钟镇的石钟山——“有大石当中流，可坐百人，空中而多窍，与风水相吞
吐……如乐作焉”。 几个世纪以来，石钟山的徐徐“钟”音在兵荒马乱和俗尘纷扰中飘扬开来，坚
稳一如石钟山的山势。 走进石钟山，于你于我，其实并不为难。去九江市，铁路有京九线，水路有
长江黄金水道，航空有九江和南昌两个空港连接各地。此外，国家投巨资兴建的湖口大桥和九（江）景
（德镇）高速公路纵贯景区，让您觉得石钟山旅游方便得犹如在家附近转了一圈。有一点可以肯定的是
，很多事情是必须要你亲身体验的，别人永远不可能给你最直观的感觉，即使是苏东坡。 石钟山海
拔61.8米，相对高度约40为左右，面积仅0.2平方公里，分上、下两部分。游下石钟山可沿茂林垂荫、
修竹掩映的石级小道，迂回曲拍，穿亭过榭，登上山顶。沿途有苏轼夜泊处、怀苏亭、半山亭、绀园、
船厅、矶头、钟石、清咸丰皇帝批准兴建的昭忠词、湘军水师将领彭玉麟为其母超度亡魂的“报恩慈林
内江市东兴区汽车客运站发班时刻表[国内四川,交通指南]
发班站到达站发班时间备注内江双河7:00-18:30、滚动发班每班10分钟内江三溪7:00、7:15、7:30、7
:45、8:00、8:15、8:30、8:45、9:00、9:15、9:30、9:45、10:00、10:20、10:40、11:00、11:30、1
2:00、12:30、13:00、13:30、14:00、14:20、14:40、14:40、15:00、15:20、15:40、16:00、16:20、
16"40、17:00、17:20、17:40、18:00内江同福7:00、7:15、7:30、7:45、8:00、8:15、8:30、8:45、
9:00、9:15、9:30、7:00、7:15、7:30、7:45、8:00、8:15、8:30、8:45、9:00、9:15、9:30、13:30
、14:00、14:20、14:40、14:40、15:00、15:20、15:40、16:00、16:20、16"40、17:00、17:20、17:
40、18:00内江田家6:40-18:00、滚动发班每班5分钟内江三列7:25、7:40、7:55、8:10、8:25、8:40、
8 武当纯阳拳子午静养生功[国内湖北,购物指南]十堰
详细资料： 纯阳武术属武当山龙门一脉，传为纯阳真人吕洞宾所创，是道家养生、健体、御敌的内
家拳法。其拳理上应阴阳五行之理，下行方圆八卦之象，取自然之态成天人合一之形。 武当纯阳拳
以三十二字拳歌全面的叙述了它的风格特点及其运用所在，拳法的基本理论“三圆六部九字归一法”，
是纯阳拳法在运用中的风格特点，从而达到修心养性防身自卫的目的。拳歌有云：“风吹荷花，左右摇
摆。飞云流水，穿连不断。踩步悬足，运气养性。慢劲快打，环套八法。”既是行拳指要，又是养生指
南。 20世纪六十年代末，汪兆辉大师师从刘理航专习纯阳拳法，多年的研练，从中体验武当纯阳拳
，上应天文之象，合乎自然进化之道，以无极而生太极，以八卦自然之象而出五行阴阳变化之数；中洞
悉人体经脉、气血运行之法，五脏六腑阴阳互根之理；下穷地利四时之气，五谷而生，青山不老，绿水
长流。用其自然之道，运其自然之？，动其自然之势，还其自然之童体，是谓纯阳。它集中国传统文化
之开山巨著《易经》，以及《内经》、《灵》《素》五行应象学说之精典，融会贯通成道家的上乘遗风
。 思茅民风民俗指南[国内云南,民风民俗]
思茅地区的布朗族、佤族、彝族、苗族等民族中过去流行着占卜鸡卦的习俗，即以看鸡头、舌、嘴、
骨、眼及鸡蛋等推断吉凶，仲裁有罪与否。各民族择其不周部位问卜。布朗族、彝族以杀鸡取出腿骨，
以竹签或蓍草插入骨孔，看鸡卦是否相通以及相通的孔有多少，竹签倒向何方来定吉凶，如不通，则不
能出远门，不能与某人相交。佤族是用预先推备好的竹签将鸡刺死，抽出鸡股骨，按左股骨在左，右股
骨在右的秩序把下端捆在一起，呈“v”字形，以确定吉凶。苗族是挑选一只公鸡，宰杀煮熟，将两只
鸡腿割下，剔净肉后，看两根腿骨中的间隙大小，长短是否一致，若一致，表示兆头好，若不一致，则
视为兆头不妙。现今这种鸡卦占卜风俗在各民族中在逐渐改变。 台北周边登山步道[国内台湾,旅游指南]
台北是一个盆地，四面环山，森林资源丰富，自古就有往来商旅步行通道分布其间，现在更成为台北
最接近自然的幽密小径。如果您想在台北近郊呼吸到属于森林的清新空气，又不想消耗太多体力，这些
步道绝对能满足您的愿望。 台北的登山步道主要分为三个山系，分别是南边连接北县新店市附近山区
，称为二格山系；南港附近信义路义匠虎山、豹山、狮山、象山,合称四兽山，再加上拇指山，合称为
南港山系；内湖附近的大岑头山、大岑尾山、忠勇山、龙船岩、鲤鱼山等，合称五指山系。另外，还有
军舰岩、仙迹岩、芝山岩等近郊步道；阳明山公园里内有纱帽山步道、七星山公园步道、龙凤谷步道、
向天坪步道以及二子坪步道等步道系统。 目前由台北市政府与主妇联盟、自然步道协会等团体合作，
共同规划完成的这些自然步道，印制有导览折页，可免费索取，步道协会及登山社也常举办各种导览行
程，由熟悉当地生态路线的人带领大家细细游览。循着步道沿途设立的解说看板，配合折页或参与假日
例行团体导览，除了健身、休闲，更具知性与趣味性，非常适合向往自然里趣的都市人。五指山系步道
五指山系位在内湖区，在东北季风吹袭下，这里满布各种北部特有植物，例如山红柿、红叶树、野鸭椿
、山臼等数 惠州客家饮食文化[国内广东,饮食文化]惠州
客家人勤劳、勇敢、坚韧、刚强、俭朴、厚道、正直、善良、虚心、好学、团结、友爱、热情、好客。
几乎集中了中华民族优秀传统于一身。因为战乱、天灾等而四处奔走、流离、迁徙、举家举族颠簸转迁
千里万里，为适应生存环境，已养成了吃苦耐劳、坚忍不拔的精神。惠州的客家饮食文化，是丰富多彩
，富有内涵的。惠州的土特产有惠阳土桥梅菜、客家火蒜、风（板）栗，博罗黄皮、酥寮菜干、淡水沙
梨、梁化柚（有些品种已消失）；就传统菜色而言，有东江盐?h鸡、东江酿豆腐、梅菜扣肉、黄焖猪肉
、东坡扣肉等。在解放后及改革开放中涌现出来的有：惠阳“镇隆牌”荔枝、龙眼，平潭青枣，有惠东
甜桔、白花黑草??蔗，博罗石坝三黄鸡、杨村柑桔，龙门大桔、龙门腊味等；菜色方面有新圩焖鹅、秋
长狗肉，潼湖、沥林的焖鱼头等。客家饮食文化，的确有其特色。尤其值得一提的是，客家人的“糯米
扒酒”，也有叫“客家黄酒”或“月子酒”的，更是别具一格。这种酒制作简单方便，而且更有营养。
起初，这种酒专供妇女生小孩坐月子时喝。因为客家人大都居住在大山包围着的山区里，土地贫瘠，生
活困难艰苦，加上交通闭塞，因此客家人就自制了这种非常有益于身体健康的“糯米扒酒”供坐月子的
妇女滋 梦一般的澳洲土著艺术[大洋洲澳大利亚,民风民俗]
如果说土著人生活中有哪些东西能够引起白人的赞赏和共鸣,那么,首当其冲应该是土著艺术。澳洲
土著人虽处在较为原始的生活环境里,但他们的文化艺术却相当发达,令不少当代艺术家们叹为观止。今
天,土著艺术已同现代艺术一起成为澳大利亚当代艺术的两大主流。有人用"梦想"两字来概括澳洲土著
艺术的全部,颇为贴切。土著人透过艺术的梦想,跟他们的祖先交流心灵。在梦想的世界里,人们仿佛看
到了关于天地创造、民族起源的神话。从梦想中看到了伊索寓言的童话和充满幽默、迷离、古怪的小插
曲,对于土著人来说,梦是描述丰富而有内在联系的观念,它包括价值与精神。这实际上是一种信仰,使土
著人相信,人生前死后永远结合在一起。他们把做梦看作为创造万物之时,对此加以口述,代代相传,从而
保证土著文化和社会的连续性。 近十几年来,澳大利亚政府十分重视保护土著居民的艺术遗产,并在
竭尽全力保护、发展它。最近一些年,在美国的纽约、法国的巴黎、德国的杜塞尔多夫、俄罗斯的莫斯
科等城市先后举办过澳大利亚土著艺术展览,引起了轰动。它的特殊魅力在于,有一股直接来自祖先的艺
术魅力。取自大自然,又回归大自然,是土著艺术的又一特色。石块、木头、树皮、羽毛、 乌鲁木齐自助游攻略[国内新疆,旅游指南]
乌鲁木齐是新疆维吾尔自治区的首府，坐落在天山山脉北麓，北连准噶尔盆地，东、南、西三面环山，
海拔高度约680-920米，是世界上离海最远的城市。乌鲁木齐是新疆政治、经济、文化、科技中心，也
是新疆内部、新疆与内地以及我国与中亚各国联系的交通枢纽。乌鲁木齐，“美丽牧场”的意思，它是
西域著名的“耕凿弦育之乡，歌舞游冶之地”，在这片原始大草原上，牧民们逐水草而居，过着“天苍
苍、野茫茫，风吹草低见牛羊”的游牧生活。乌鲁木齐拥有汉、维吾尔、回、哈萨克、蒙古、柯尔克孜
、塔塔尔、塔吉克、锡伯、乌孜别克、满和俄罗斯等47个民族，其中汉族约占72％。众多的民族，各种
穿戴、语言、宗教信仰、风俗习惯，构成了乌鲁木齐五光十色的奇特风采。风俗民情赛 马新疆的哈萨
克、蒙古、柯尔克孜、塔吉克和维吾尔等民族都喜爱赛马，尤其是世代生长在天山、阿尔泰山草原上的
哈萨克牧民，更是酷爱赛马运动，其竞赛技艺之高超，令人叹为观止。在元、明、清史料中，多处记载
赛马和兵役制度相结合，成为当时国家的一项制度。那时的赛马运动还是王族显贵们的重要娱乐项目之
一，一般都在节庆之日举行。解放后，哈萨克草原上这种民族传统体育有了很大发展，盛大节日常举行
洪泽县主要旅游景点[国内江苏,旅游指南]
●快活岭●洪泽湖●洪泽湖大堤●洪泽湖避风港●九龙湾●五里牌●三河闸●洪泽湖旅游度假村●周桥
大塘●镇水铁牛●安淮寺●凤凰墩●青牛迹●龟山●水母井●滚水坝●朱坝活鱼锅贴城●湖滨浴场●老
子山温泉洪泽湖镇水铁牛为了根治水患，古人以金、木、水、火、土五行相克的哲学思想，立“九牛二
虎一只鸡”于大堤之上，以此镇水。如今已是虎归森林，鸟飞远去，只有憨厚的铁牛与洪泽湖朝夕相伴
。现存的两只铁牛，每只重4000多公斤，肩肋部有阳文楷书铭文，上面写作“维金克水蛟龙臧，维土制
水龟蛇降，铸犀作镇奠淮扬，永除昏垫报吾皇”。地址：洪泽县蒋坝镇三河闸管理处县内乘公交车至蒋
坝镇即到洪泽湖大堤洪泽湖大堤北起淮阴区码头镇，南迄洪泽县蒋坝镇，全长67公里，全部用石料人工
砌成。大堤始建于东汉建安年间，至清乾隆年间方建成。洪泽湖大堤的筑堤成库规划和直立条式防浪墙
坝工程技术代表了当时世界的最高水平。洪泽湖大堤始建于1800多年前，有着“水上长城”的美誉。据
史料记载，东汉建安五年，广陵太守陈登筑高家堰三十里，以防淮水东侵，高家堰便是洪泽湖大堤的萌
芽。南宋时因战乱，造成黄河夺淮，直到明万历七年，河督潘季顺实行“蓄清刷黄”政策，即将高家堰
重庆特产：诗仙太白酒[国内重庆,购物指南]万州区
诗仙太白酒是重庆万州太白酒厂生产的部优产品。此酒是用大米、糯米、高粱、小麦、玉米为原料酿成
的浓香型曲酒，酒度60度，酒色透明，具有窖香浓郁、醇和绵软、甘洌净爽、回味悠长的独特风味。 北相羊肉胡卜[国内山西,饮食文化]
北相羊肉胡卜，距今有一百多年历史，久负盛名，制作方法是：把烙熟的白面薄饼切成丝条，加鲜
羊肉汤煮成，再加香油、葱花、红辣椒面等调料。味道清爽，油而不腻，滋补身体，为当地群众性的名
吃佳品。运城市北相镇人做的最好，故名。 广州地铁衔接公交线[国内广东,交通指南]广州
地铁一号线广州东站体育中心体育西路杨箕东山口烈士陵园农讲所公园前西门口陈家祠长寿路黄沙芳村
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摘自广州特价酒店网 井冈山的节庆活动-立夏节[国内江西,民风民俗]吉安
立夏当天吃“立夏蛋”，家家户户，人人要吃蛋。有些人还会吃“立夏狗”，俗话说：“"吃了立夏子
，榔头打不死；吃了立夏狗，两腿忙忙走。”这个节目气氛不浓，因为正是春插季节，农事太忙。 厦门市旅游购物街[国内福建,购物指南]厦门
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